枸杞红枣茶的功效:
1、枸杞可滋补肝肾、明目,润肺止渴,进而使人面色红润。
2、红枣具有″补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色″的功效。
枸杞红枣茶的作用:
多喝枸杞红枣茶 熬夜也有好气色,还能预防高血压 。在中医处方里,红枣是一味最常见的药食同源方药,且它的补血功效也一直被传为佳话。因此,自红枣成熟上市至今,一度成了人们购买的果中佳品。许多读者认为,红枣作为补品,女性多吃一定有益补身。其实,这种想当然的想法并不全面。
专家指出,红枣,味甘性温,主要功能为补中益气、养血安神,临床主要用于脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦等症的治疗。如常喝红枣水对于经血过多而引起贫血的女性可起到改善面色苍白和手脚冰冷的补益功效。因此,生活中常常受到女性朋友的青睐。
但是,专家同时指出,选用红枣进补也并非适宜所有的女性朋友。如在月经期间,一些女性常会出现眼肿或脚肿的现象,其实这是湿重的表现,这类人群就不适合服食红枣。这是因为,红枣味甜,多吃容易生痰生湿导致水湿积于体内,而加重水肿症状。同时,有以服用红枣进补而又属于体质燥热的女性,也不适合在经期服食,因为这极大可能会引起经血过多而伤害身体健康。红枣虽是进补佳品,但过量进食却有害。
由于生鲜红枣进食过多,易产生腹泻并将伤害“脾”,因此,由于外感风热而引起的感冒、发烧者及腹胀气滞者,均属于忌服人群。此外,由于红枣糖分丰富,尤其是制成零食的红枣,就不适合糖尿病患者进补,以免血糖增高,促使病情恶化。其实,除了饮用禁忌,吃法也当有所讲究:水煮吃是明智之举,因为这样既不会改变进补的药效,也可避免生吃所引起的腹泻。
因此,女人经期可以适量喝枸杞红枣茶,适量喝不会对月经造成影响。
孕妇贫血是常见的症状,首先,可以通过多吃一些如瘦肉、动物肝脏或者血等动物性食物,建议选用鸡肝或者鸭肝等;其次,红枣枸杞之类的中药补血效果也很好;最后,建议平时不能偏食,饮食多样化,多吃新鲜的水果。
2020-03-31 浏览(5740)
红枣、枸杞、桂圆三者一起泡茶喝,可以补养气血,滋养肝肾,清肝明目。现在临床研究还发现,用红枣、枸杞、桂圆来泡水喝,可以抗衰老,增加人体的免疫力和抵抗力。但由于红枣和桂圆偏温性,阴虚体质或湿热体质的人群...
2020-01-10 浏览(7268)
枸杞红枣经常会用来泡水喝。因为枸杞中含有丰富的枸杞多糖、维生素和微量元素,而红枣中有很丰富的铁和膳食纤维。二者一起泡水喝,可以有效的改善贫血,有很好的清肝明目的作用。除此之外,还可以促进胃肠道的蠕动,...
2020-01-10 浏览(7073)
将黄芪,枸杞,红枣一起泡水喝,可增加补中益气、滋养肝肾的功效,有效地提高人体的免疫力和抵抗力,对于体质虚弱的人有一定的滋补作用。除此之外,还能够增加全身的血液循环,起到美容养颜的作用,是日常保健养生的...
2020-01-09 浏览(3721)
A:红枣枸杞具有活血、补血、滋补肝肾的效果,适合在月经期间饮用,只是在喝完红枣枸杞后,要注意避免吃生冷的食物。
刘一帆副主任医师聊城市人民医院
A:桂圆红枣枸杞茶在服用期间,如果出现了上火发炎的情况,应该停止服用,不适合脾虚血色的患者服用。
王朔主任医师内蒙古民族大学附属医院
A:你好,月经期间可以喝红枣枸杞水,而且具有补血、安神、增强免疫力等多种作用。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:您好,红枣具有补血、安神的作用,枸杞具有养肝、滋肾、润肺的作用,您可以红枣三五颗,一小勺枸杞。用开水泡。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院