精彩阅读：五招解决阴道“干旱”问题

　　常见的预防白带异常方法

　　1、增强抵抗力如果自身的抵抗力较低,在细菌入侵就容易感染,因此,在平时的生活中,要注意加强锻炼,增强体质,不可经常熬夜,要注意饮食营养的均衡,多补充富含维生素的食品,多食用水果、蔬菜等.

　　2、少穿紧身裤很多女性为了表现曼妙的身材,很多都喜欢紧身或贴身的裤子,如紧身牛仔裤等,这样不利于阴道的通风和干燥.容易导致生殖系统感染疾病,因此,女性要注意少穿紧身裤,内裤也要以棉质、宽松为主.

　　3、不可自行用药如果有不适症状和白带异常,一定要积极到正规医院就诊,在专业医生的指导下规范用药进而治疗,不可自行用药,不仅可能药不对症,还有可能导致病情加重,给后续治疗带来不良的影响.

　　4、定期妇科检查有些女性只有在出现不适时才会到医院检查,有的疾病因发现不及时而错过了最佳治疗时期,给很多患者带来了更多的痛苦,因此,已婚女性,无论是否有不适症状,都要定期做妇科检查,最好每年进行一次.

　　5、要有良好的精神状态女性要注意保持一种良好的精神状态,不可过分悲伤、压抑,避免过于激动、发怒急躁等等.

　　6、有疾病及时就医如果白带在色、量、质、味等出现异常或是伴随其他不适症状时,例如脓性白带、乳酪状白带、黄色水样白带、豆腐渣样白带、混血白带等异常情形时,要及时到医院查明原因,积极就诊,治疗引起白带异常的相关疾病.

　　7、不可过度清洁有的女性为了卫生或是预防妇科疾病,会经常使用各种药液清洗阴道,这样反而会破坏了阴道的环境,导致阴道本身的防御能力被减弱,容易发生阴道炎.

　　8、不可经常使用护垫有的女性担心白带过多会弄脏内裤或懒得洗内裤,经常使用卫生护垫,其实,这种做法是非常不可取的,专家建议,如果不是月经期,尽量不要使用卫生护垫,这样不利于阴道干燥和通风,容易引起炎症.

　　怎样预防白带异常?以上就是99健康网妇科专家对于预防白带异常的的一些方法希望对大家有所帮助.专家提醒:女性要注意保持良好的生活习惯和卫生习惯,积极预防各种妇科疾病的发生,一旦患病,要及早到正规医院治疗。