1、带妆睡觉:
一些女性,特别是青年女性睡觉前不卸妆。皮肤上残留的化妆品堵塞毛孔,造成汗腺分泌障碍,不仅容易诱发粉刺,而且时间长了还会损伤皮肤,使其衰老速度加快。
2、带胸罩入睡:
胸罩对乳房是起保护作用的,但戴胸罩入睡则会招至疾病。特别是诱发乳腺肿瘤。据有关专家研究发现,每天戴胸罩超过17小时的女生患乳腺肿瘤的危险比短时间戴胸罩或不戴胸罩者高20倍以上。这是因为乳房长时间受压,淋巴回流受阻,有害物滞留乳房的结果。
3、带饰物入睡:
一些女性在睡觉时没有摘卸饰物的习惯,这是很危险的。其一,一些饰物是金属的,长期对皮肤磨损,不知不觉中会引起慢性吸收以至蓄积中毒(如铝中毒等);其二,一些有夜光作用的饰物会产生镭辐射,量虽微弱但长时间的积累可导致不良后果;其三,带饰物睡觉会阻碍机体的循环,不利新陈代谢,这也是带饰品的局部皮肤容易老化的原因。
4、睡前饱餐:
睡前吃得过饱,胃肠要加紧消化,装满食物的胃会不断刺激大脑。大脑有兴奋点,人便不能安然入睡,正如中医所说“胃不和,则卧不安”。
5、微醉入睡:
随着生活方式的改变,如今年轻女性的夜生活较为丰富,特别是一些职业女性的应酬较多,常会伴着微醉入睡。据医学研究表明,睡前饮酒入睡后易出现窒息,一般每晚2次左右,每次窒息约10分钟。长久如此,人容易患心脏病和高血压等疾病。
小孩晚上睡觉做梦多,容易哭的原因有很多,较常见的原因就是室内的温度过高或者过低。
2024-01-13 浏览(4806)
小孩睡觉睡不踏实,可能是由于睡眠环境差的原因引起的,比如说睡眠的环境过于吵闹或过于寒冷闷热等。
2022-12-23 浏览(1907)
5个月的宝宝晚上频繁哭闹,有可能是由于消化不良引起的腹胀造成的,或者是由于白天没有睡觉,也可能是饥饿原因引起的。
2022-12-10 浏览(9172)
床上睡觉就胸闷气短的原因,考虑可能是功能性的,或者本身患有器质性疾病等因素造成的。建议患者应当及时到医院做全面的检查。
2021-09-09 浏览(8516)
A:晚上睡觉鼻塞可以口服抗感冒的药物来进行治疗,也可以对彼此适当的热敷来缓解鼻塞的症状。
邓邦鱼副主任医师苏州市立医院
A:患者可以到正规医院进行检查,如果排除疾病所引起的磨牙,建议可以调整自身的精神压力。
张鹏主治医师邹平市中医院
A:小儿睡觉惊厥会出现,呼吸不稳定,阵挛性抽搐,精神萎靡,面色发黄,体温忽然升高,四肢肌肉抽搐严重者还会出现大小便失禁等多种现象。
王林中主任医师鄂州市中心医院
A:有可能是小孩患有癫痫,但是是睡眠型癫痫,通常会在夜间睡觉时出现抽搐的现象,此时最好到医院做个头部的CT,早发现早治疗。
黄剑副主任医师义乌市中医医院