一、南瓜饭
南瓜的胡萝卜素含量居瓜中之冠,其中的果胶可以提高米饭的黏度,使糖类吸收缓慢,因此,南瓜饭适合糖尿病患者食用。另外,南瓜中的甘露醇有通便作用,可以减少粪便中毒素对人体的危害,防止结肠癌发生。
二、黑木耳饭
煮成饭或粥。黑木耳是一种营养价值很高的胶质食用菌和药用菌,含铁丰富,赖氨酸和亮医学教育网搜集|整理氨酸含量尤其高。近些年来发现,它能降低血液黏稠度,对心脑血管疾病有明显的预防作用。
三、芋头饭
蒸成饭。芋头质地细软,易于消化,适合患有胃肠道疾病、结核病的人以及老人、儿童食用。便秘或夏天身上红肿时,吃点芋头饭尤其能起到通便、解毒的作用。不过,芋头含淀粉较多,多吃容易胀气,吃时应注意适量。
小儿夜间多梦原因有很多,有缺钙的原因引起的,可以补充钙和维生素D来进行调理,也是要适当的晒太阳,增加营养.
2024-02-03 浏览(6349)
外阴瘙痒的患者建议首先从生活习惯上进行改善,穿纯棉内裤,少吃辛辣刺激的食物等。
2023-12-01 浏览(4722)
外阴营养不良属于外阴色素减退性疾病。经研究与体内的激素水平异常,或者免疫功能异常有一定相关性。
2023-11-30 浏览(2262)
外阴营养不良属于外阴色素减退性疾病,这一类疾病并不是全部都会癌变,癌变的几率其中外阴苔藓样变癌变的几率为2%~5%。
2023-11-25 浏览(6550)
A:怀孕后胃肠功能差,饮食尽量营养丰富易消化,注意荤素兼备,粗细搭配,品种多样化。
陈淑梅副主任医师铜陵市人民医院
A:建议主要就是尽量做到饮食的多样化,这样才能够保证营养的充分,形式多样化也会吸引宝宝的注意力。
张勤良主治医师临沂市人民医院
A:您好,这个主要看你们家的这种饮食习惯,如果宝宝可以接受一天吃两顿饭,这样也是可以的,但是一定要保证营养得全面。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:也不可能够单纯的就是吃白粥,如果只是这么吃的话,没什么营养,主要是做一些特别禁忌不能吃的东西就可以,面条以及米饭也都可以吃。
许吉成副主任医师哈尔滨市第一医院