现在挺流行的一句话:“我去睡我的美容觉了。”看来不是无故流行的,充足的睡眠可是最有效最省钱的保养方法哦。现代女性似乎都缺少睡眠,其实睡眠对一个人的肌体和美容至关重要,可以说任何化妆品和饮食都比不上睡眠对肌肤的保健作用大。
睡觉排毒时刻表
我们的身体有一套固定的排毒时间,如果睡眠不足会把整个排毒过程搅乱,导致体内毒素累计,不但影响脸色,还会影响身体的健康。
从身体排毒时间表来看,
21:00-23:00是免疫系统排毒;
23:00-凌晨1:00是肝部排毒,需要在熟睡中进行;
凌晨1:00-3:00是大肠排毒;
早上7:00-9:00是小肠大量吸收营养的时间。
针对不同的排毒步骤安排睡眠,可以在睡觉中美容。
半麻手术过程中是可以睡觉的,半麻睡着考虑以下原因:第一,手术过程中,麻醉医生为减轻手术牵拉反应,减少患者心理恐惧而使用镇静剂,由于镇静剂的作用会睡着。第二、注射的麻醉药量过多,或本身对麻醉药较敏感...
2021-01-07 浏览(5636)
...似于隐形眼镜,但是它主要的优点在于角膜塑形镜在夜间睡觉的时候佩戴,主要作用原理是其在夜间佩戴时通过压迫角膜,改变角膜的屈光力,达到矫正视力的作用。需要注意的是,角膜塑形镜一定要前往专业的眼科医院进行相...
2020-11-10 浏览(9484)
角膜塑形镜的价格一般比较昂贵。目前临床上大约在1万左右。具体的价格需要根据当地医院的医疗水平来决定。角膜塑形镜又称之为OK镜,属于一种硬性可透氧的隐形镜片,主要是在夜间睡觉时戴,具有矫正视力的作用。
2020-11-10 浏览(6544)
所谓的ok镜叫夜戴型角膜塑形镜,晚上睡觉之前戴ok镜,第二天的视力一般就可以看的比较清楚。但如果近视度数超过六七百度以上,戴ok镜效果就会较差。而ok镜最主要作用是可以把近视加深的速度减缓一半。
2019-09-02 浏览(5273)
A:睡觉失眠多梦可以口服安神助眠的药物治疗,也可以睡前喝一杯牛奶,能够起到安神助眠和补充营养作用。
石德全主任医师内蒙古民族大学附属医院
A:您好,美扑伪麻片里面含有马来酸氯苯那敏(扑尔敏),这个有导致睡觉的作用,大多数治疗感冒的西药都有这个作用。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:女人睡觉出汗要饮食上可多吃一些雪梨、银耳、山楂、薄荷等,这些食物具有清凉、润肺的作用,可缓解出汗。
刘一帆副主任医师聊城市人民医院
A:可以口服抗感冒的药物治疗,也可以适当的喝一些红糖姜水,红糖姜水可以起到祛风祛寒的作用。
邓邦鱼副主任医师苏州市立医院