血脂异常,特别是血总胆固醇升高者,必须首先进行饮食治疗。即使服用调整血脂的药物,也应以饮食治疗为基础,否则药物的疗效也将被无严格节制饮食所降低。长期坚持饮食疗法可使血脂下降10%甚至20%,轻度血脂异常者,不一定要服药也可能使血脂降至合适水平。
一:双桑降压茶
【出处】验方
【组成】桑枝、桑叶、茺蔚子各15克。
【功用】祛风、清热、活血、明目。
【主治】①高血压病,症见为晕目赤、视物昏糊。②外感或肝热头痛,目赤肿痛,周身酸痛。
【制法】上三味药加大药量,研极细末。每日用20~40克,放保温瓶中,冲入沸水适量,盖闷10~20分钟后,代茶频饮。
【宜忌】孕妇忌服。
【按语】桑枝历来用作祛风湿,治痹痛,四肢拘挛等症。叶桔泉氏在《现代实用中药》中指出:“嫩枝及叶熬膏服,治高血压,手足麻木。”桑枝皮有显著降压作用。茺蔚子即益母草子。功在疏风清热、活血,临床多作妇女月经不调、产后血瘀腹痛及目疾之用。它主含益母草宁,其水浸出液或醇——不浸出液,对麻醉动物静脉注射,均有降压作用,但持续时间较短。有临床报导,服食大量的充蔚子后可发生中毒。故常用量以10~15克为宜。本茶所选三药均有降压作用。高血压患者如能常服此茶,自然获益匪浅。又据资料,用本方三味加水1000毫升,煎成6O0毫升,睡前泡脚30~4O分钟,洗完睡觉,同样有降压效果。#p#副标题#e#
二:山楂麦冬饮
[原料] 山楂、麦冬各20克。
[做法] 山楂、麦冬加水500毫升,煎至250毫升。分2次服。
[功效] 适用于动脉硬化性高血压,暑热烦渴,咽干舌燥,肉食积滞不化,胃部不适。
三:凉薯葛根饮
[原料] 凉薯、生葛根各250克。
[做法] 凉薯、生葛根去皮洗净切成薄片,加水600毫升,煮至熟透。分2—3次食薯,喝汤。
[功效] 适用于高血压伴有兴奋,感冒发热,头痛烦渴,下痢,饮酒过量,烦躁,口渴及肩背屈伸不便。
四:苹果西芹茼蒿汁
[原料] 苹果200克,西芹、茼蒿各1m克。
[做法] 苹果、西芹、茼蒿共绞汁。分1-2次服完。
[功效] 适用于高血压,头昏脑胀,暑热疲倦,口角炎,口腔炎。#p#副标题#e#
五:玉米须茶
[原料] 玉米须30克,冰糖适量。
[做法] 玉米须加清水500毫升,烧开后,去渣留汁,加入冰糖,溶化。当茶饮。
六:水芹鲜汁
[原料] 鲜水芹500克。
[做法] 鲜水芹除去须根,洗净切碎,压榨绞汁。每日服2次,每次50毫升。
[功效] 适用于高血压,头昏脑胀,尿血。
以下是五则组方简单的降血脂药方,用于高血脂人群的辅助治疗效果不错:
1、山楂15克、决明子15克、荷叶半张,水煎后代茶饮,适用于肥胖型高脂血症患者。
2、薏苡仁30克、茯苓15克、泽泻15克,水煎后代茶饮,适用于痰浊型高脂血症患者。
3、山楂30克、黑木耳6克,水煎后代茶饮,适用于血瘀型高脂血症患者。
4、枸杞子15克、女贞子15克、制首乌15克、水煎后代茶饮,适用于肝肾阴虚型高脂血症患者。
5、炒莱服子12克、山楂15克、枳实15克,水煎后代茶饮,适用于饮食积滞型高脂血。
引起结膜下出血的原因,有可能是自身患有糖尿病、高血压以及血液病或者动脉硬化等疾病,偶尔在用力打喷嚏或拎重物的情况下发生。
2022-05-03 浏览(4921)
如果周围性面瘫患者没有明显的高血压、糖尿病的现象的话,可以短期给予一些口服的激素来治疗,可以很好的减轻面神经的肿胀。
2022-04-28 浏览(5968)
神经衰弱的严重后果主要是长期睡眠不足带来的影响,比如高血压,长期睡眠不足、神经衰弱的话,血管总是处于一种比较紧张的状态。
2022-04-27 浏览(3093)
有家族性高脂血症遗传史,还有不良的生活习惯,糖尿病、高血压、肥胖等,这样的人群的话,就容易患高脂血症。
2022-03-30 浏览(5808)
A:您好,喝茶对血压基本上没有太大的影响,一般高血压服药期间尽量不要喝茶,因为茶叶可影响药效。建议尽量不要喝,或者是服药一个小时之后再喝。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:您好,高血压的病人是可以喝茶的,但是不要和浓茶。如果血脂高的话,可以和决明子茶。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:高血压患者要限制盐的摄入,不能吃太甜,太油腻的食物,要禁止使用含脂肪过高的食物,多吃新鲜的瓜果蔬菜。
蔡丽娥副主任医师北华大学附属医院
A:建议高血压患者要低盐低脂饮食,按时服药,定期复诊,代茶饮不能代替药品。
李欣主治医师佳木斯市中心医院