一般来说,从每月排卵前3 天至排卵后1天,是准妈妈最容易受孕的时期,因此医学上称为易孕阶段。准爸爸和准妈妈如果抓住这个时机,就可以成功受孕。但是如何才能知道什么时候是自己的排卵日呢?推荐以下两种方法供准妈妈参考:
1、日程推算法
一般来说,准妈妈的排卵日是在下次月经来潮前12-16天(平均为14天)。
具体的日期可以通过日程推算法来计算。主要方法是根据以往12个以上的月经周期记录,来推算出目前周期中的“易孕期”和“不易受孕期”。公式如下,请参考:
1)以往最短周期天数-19=排卵前“不易受孕期”的末一天。次日就是“易孕期”的第一天。
2)以往最长周期天数-10=排卵后“易孕期”的末一天。这样可以算出“易孕期”的具体日期。
一般月经时间正常的女性通常周期为28天。准妈妈可以根据自己月经的情况进行日程计算。
2、基本体温测量法
体温法是一种比较觉的测量排卵日的方法,因为一般来说,女性在排卵这天身体的基础体温会突然下降,而后几天体温则比基础体温上升0.3-0.5度。
建议准妈妈购买一个体温计,每天在睡觉前甩到35℃以下,测量的方法就是每天一醒来(8个小时睡眠后)不做任何运动,立即测量体温,因为任何动作都可能使体温升高而产生误差,所以必须在不运动的情况下完成测量,至少持续14天,最好是一起坚持测量下去,并记录下来、画出曲线图,以便掌握体温上升、下降的规律,来确定自己的排卵日。
要想预防流感,可以在流感高发季节之前提前注射流感疫苗,都能够起到预防流感的效果。
2023-02-02 浏览(3912)
视神经炎是有可能会造成失明的,出现视神炎的患者要及时的到医院就诊,做到早诊断早治疗,以免错过最佳治疗时机。
2022-07-04 浏览(3243)
3个月大的婴儿可以开胸治疗先天性心脏病,但是要根据孩子的病情来定,需要根据婴儿的病情轻重、病种来决定手术的时机。
2022-06-21 浏览(1964)
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2022-06-21 浏览(9379)
A:针对胆道闭锁的情况,具体的手术时机还需要根据孩子的情况,如果出现比较严重的问题,需要尽早的手术。
张勤良主治医师临沂市人民医院
A:一般最佳的手指再造时机是在12小时内进行操作,对于其他的无条件或者术后坏死要6个月左右时间。
梁天舒主治医师佳木斯大学第二附属医院
A:神经鞘瘤它也是一种肿瘤的形式,只有及早的切除才能更好地保护神经,减少后期恶性病变的可能性。
高亦深主治医师威海市中心医院
A:而是根据患者的症状,同时进行相应的化验检查等来共同明确具体的病情。如果是细菌感染,炎症恢复好转后,体温就会恢复。
张艳凯副主任医师开封市中心医院