甘肃读者方女士问:前不久,与几位年龄相仿的姐妹聊起来。其中一人说:夫妻性生活多了,女人会老得更快。大家似乎都有同感。请问会这样吗?
答:这一说法完全没有道理。相反,高质量的性爱让人精力充沛、健康长寿。
正常性爱可使人精神饱满、心情愉快、食欲增加、睡眠良好,心理处于一种奋发向上的状态,也有利于预防妇科疾病。同时,性生活正常、规律的妇女,由于性器不断受到触摸、挤压等良性刺激,可维持良好的生理状态,有利于防止性器官萎缩。高质量的性生活还能让性激素发挥意想不到的美容功效,保持女性的皮肤晶莹剔透,提高神经、免疫系统的机能。
性爱也要讲究科学,要掌握好性生活质量和频率的平衡关系。如果性生活次数多但只是应付了事,只会徒增烦恼。因为女性长期达不到性高潮,对身体有一定影响,如易发脾气,出现感情危机,还会导致各器官系统的生理功能受损。
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A:绝经这个情况和性生活是没有冲突的。我们提倡鼓励绝经的女性总有性生活,因为和谐的性生活对女性的身体健康非常有益。性生活也是影响生活质量的重要因素。
张秀琼主任医师自贡市第三人民医院
A:如果第一次性生活,或者新婚夫妻性生活时间有可能会很短,是由于性冲动导致的,随着性生活次数的增加,控制能力增强,性生活时间就会增加。
李青主任医师沈阳市红十字会医院
A:要适当的进行性生活,避免频繁的性生活。性生活后可以适当地补充营养,同时也要注意自身的身体清洁,避免感染细菌等情况。
林彬主治医师上海市第一妇婴保健院
A:生活中要适当的进行性生活,不要过于的频繁。日常生活中一定要保持自己的身体健康,平时多锻炼,多吃蔬菜水果。
林彬主治医师上海市第一妇婴保健院