怀孕9个月的疾病预防
坐骨神经痛症状
坐骨神经痛一种偶发的臀部和下腰部或下肢的剧烈疼痛。随着妊娠的进展,你可能会受到坐骨神经痛的折磨坐骨神经在骨盆部经过子宫后方到达你的下肢。治疗:侧卧。预防:???
胃灼热病状
胃灼热的主要原因是内分泌发生变化,胃酸返流,刺激食管下段的痛觉感受器引起灼热感。此外,妊娠时巨大的子宫、胎儿对胃有较大的压力,胃排空速度减慢,胃液在胃内滞留时间较长,也容易使胃酸返流到食管下段。
治疗:这种胃灼热在分娩后会自行消失。未经医生同意不要服用治疗消化不良的药物。
准妈妈治胃灼热的10大妙招
1.白天应尽量少食多餐,使胃部不要过度膨胀,即可减少胃酸的逆流。
2.睡前2小时不要进食,饭后半小时至1小时内避免卧床。
3.睡觉时,尽量以枕头垫高头部15厘米,以防止发生逆流。
4.传统制胃剂等胃药,可在饭后30分钟服用,以中和胃酸。
5.孕妇体重若过重,应减少自身体重的增加,并避免食用高浓度糖分的食物或饮料,包括:糖浆、高淀粉类食物例如:面包。
6.若有抽烟习惯的孕妇,戒烟是必要的,因为抽烟会加速胃酸的分泌。
7.油炸或油腻食物会引起消化不良;酸性食物或醋会使胃灼热加剧,孕妇皆应尽量避免。
8.茶、咖啡会使食道扩约肌松弛,并加剧胃酸的回流,亦应避免。
9.过冷或过热食物及辛辣食物,都会对胃部产生刺激,所以均宜避免。#p#副标题#e#
10.多吃富含β胡萝卜素的蔬菜,及富含维生素C的水果,如:胡萝卜、甘蓝、红椒、青椒、猕猴桃;此外,富含锌的食物亦可多食,如:全谷类和水产品如牡蛎。
预防:
1、平时应在轻松的环境中慢慢进食,每次避免吃得过饱。
2、吃完饭后,慢慢地做直立的姿势将会缓解胃灼热。
3、饭后适当散步。
4、临睡前喝一杯热牛奶,也有很好的效果。
严重便秘
病状:由于孕妇活动减少,胃肠的蠕动也相对减少,食物残渣在肠内停留时间长,就会造成便秘,甚至引起痔疮。
治疗:由于孕妇活动减少,胃肠的蠕动也相对减少,食物残渣在肠内停留时间长,就会造成便秘,甚至引起痔疮。
预防:孕妈咪应该注意摄取足够量的膳食纤维,以促进肠道蠕动。全麦面包、芹菜、胡萝卜、白薯、土豆、豆芽、菜花等各种新鲜蔬菜水果中都含有丰富的膳食纤维。孕妈咪还应该适当进行户外运动,并养成每日定时排便的习惯。
不规则的肚子痛病状
大约在分娩前一个月,宫缩就已经开始了。有些人刚开始时还没感觉,只有用手去摸肚子时,才会感受到宫缩。到了孕晚期,这种无效宫缩会经常出现,且频率越来越高。
治疗:出现这种情况的时候要注意休息,不要刺激腹部。不需要服用药物,而且服用药物也一般不大能缓解。如果痛到坐立不安,工作、生活受到影响,需要去医院。
胎盘早剥
病状:正常位置的胎盘在胎儿娩出前,部分或全部从子宫壁剥离。
治疗:纠正休克,尽快改善患者状况,输血必须及时。
预防:加强产前检查,积极预防与治疗妊高征;对合并高血压病、慢性肾炎等高危妊娠应加强管理。
如果烫伤后局部出现感染时,可以使用红霉素软膏来预防感染。
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中耳炎患者如果出现了发烧的症状,说明疾病已经发展到全身的阶段,此时就要及时去医院治疗。
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小孩子出现屁股红的情况很多见,可以通过下述方式进行缓解。
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首先需要注意控制儿童的饮食,尽量避免吃得过于油腻,不易消化的食物少吃,容易导致出现胃肠道的疾病、睡眠方面的问题。
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A:建议有过高血压病史的孕妇以及孕期产检时发现血压升高时需要及时用药控制干预,预防防止血压升高对怀孕有影响。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:你好!经常性生活不会影响怀孕,但是滥用紧急避孕药有导致不孕的可能,另外需要预防妇科疾病,一些妇科疾病也有导致不孕的可能。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:避开疾病的活动期,预防各类创伤。在病情的稳定期,完全可以正常受孕,不需要担心胎儿发育。
刘静副主任医师淮北市人民医院
A:但是经期同房的话,容易导致妇科疾病,尤其是妇科炎症。最好能先用点药物预防一下感染,同时以后也要多加注意,禁止经期同房。
侯杰主治医师中国人民解放军联勤保障部队第九六一医院