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研究表明,人体在摄入250毫升的酒精饮料后会排出800毫升到1000毫升的水,也就是说,损失水分相当于摄入水分的四倍。随着血流中的酒精含量不断减少,这种利尿效应也会逐渐降低,但它的余波将导致宿醉。
醉酒者早上醒来后,身体会发出一条不同的信息来补充水分供给,这通常表现为极度的口干舌燥。事实上,头痛也是由脱水引起的,因为身体的各个器官会从大脑中争取水分来弥补自己的水分损失,这将导致大脑收缩,进而牵动连接大脑与头盖骨的隔膜,产生疼痛。
频繁小便还会排出神经和肌肉维持机能所需的盐和钾,当体内的钠盐和钾盐含量过低时,头痛、疲倦和恶心便会接踵而至。酒精还会分解贮存在肝脏中的肝糖,并将这种化学物质转化为葡萄糖,然后通过尿液将其排出体外。这种关键能源的缺失也是第二天早上出现乏力、疲倦和协调性差的部分原因。
因此,酒后要尽量多喝水。
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宝宝消化不良积食的治疗有很多方面,包括药物和饮食生活习惯方面。
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外阴瘙痒的患者建议首先从生活习惯上进行改善,穿纯棉内裤,少吃辛辣刺激的食物等。
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得了霉菌性阴道炎会出现外阴的瘙痒,严重的瘙痒会影响正常的生活和工作,甚至到黏膜的充血水肿、分泌物的异常增多。
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A:建议患者戒酒,养成良好的生活习惯,避免辛辣刺激性食物,严重的要在医生指导下进行治疗。
司莉莉副主任医师南宁市中医医院
A:建议平时注意个人卫生,每天温水清洗干净外阴,按照医生的指导规范用药,用药期间不要有性生活也不要饮酒。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:肝功能异常的患者可以在医生的指导下口服保护肝脏的药物,生活中不能吸烟喝酒。
任爱华副主任医师济宁市中医院
A:在发现身体不适时,要及早去医院治疗,不要拖延,并在医生指导下进行治疗,同时搭配饮食调理,生活中不要喝酒,不要吸烟,多吃一些有助于身体健康的流食和半流食。
夏文萍主治医师萍乡市中医院