现代医学证明,老花眼是可以预防与缓解的。
其方法如下:
1、经常眨眼。利用一开一闭的眨眼方式来振奋、维护眼肌,然后用双手轻揉眼部,这样能使眼肌经常得到锻炼,延缓衰老。
2、经常转动眼睛。因为眼睛经常向上、下、左、右等方向来回转动,可锻炼眼肌。
3、正确掌握阅读方法。读书时要舒适地坐着,全身肌肉放松,读物距离眼睛30厘米以上,身体不要过分前倾,否则,会引发背部肌肉的劳损。不要在床上躺着看书,过度疲劳时不要强行读书。
4、从暗处到阳光下要闭目,不要让太阳光直接照射到眼睛。看电视、电影的时间不宜过久,保持好视力。
5、注意锻炼、合理膳食。要多做全身运动,增加全身血液循环。多食富含维生素、优质蛋白的食物,如瘦肉、鱼、牛奶等。常吃黑豆和黑芝麻可使视力减缓衰退。
6、按摩眼睛。两手食指弯曲,从内眼横揉至外眼角,再从外眼角横揉至内眼角,用力适中;再用食指尖按太阳穴数次。每日早、晚各做一遍,不仅可推迟眼老花,还可防治白内障等慢性眼病的发生。
远视眼不是老花眼。老花眼是由于人的年龄增长,晶状体逐渐退化,引起的视物模糊,视力减退的症状。
2022-05-25 浏览(9782)
患有近视的人同样是会得老花眼的,因为老花眼跟近视是不同的两种疾病。近视眼是由先天因素或者是后天因素影响造成的。
2022-05-24 浏览(3673)
老花眼是身体正常的生理现象,在步入中老年以后,视觉上就会出现屈光不正的这种老视现象。
2022-01-13 浏览(6577)
老花眼和黄斑前膜的区别,老花眼从视力上来讲是看远处的事物清楚,看近处的事物模糊。而黄斑前膜无论是看远还是看近都不清楚。
2021-04-06 浏览(8974)
A:目前并没有好的办法来预防老花眼的发生,出现老花眼之后可以通过佩戴老花镜,也就是近用眼镜来进行矫正。
陶远副主任医师济南市第二人民医院
A:老花眼患者会出现看近模糊不清的症状,需要通过配戴老花镜,也就是近用眼镜进行矫正。
陶远副主任医师济南市第二人民医院
A:首先我们要明确两个概念,这个老花眼是人的眼睛到了一定的程度,机能发生的老化,失代偿导致的。近视眼是一种屈光不正,这两个是完全不同的概念,老花眼不会引起近视眼,近视眼也不会引起老花眼。
吴涛主治医师合肥市第一人民医院
A:目前60岁的患者老花眼症状明显,但是又不想配戴老花镜,可以考虑做飞秒激光手术矫正。
陶远副主任医师济南市第二人民医院