生活节奏越来越快、压力越来越大,这使得很多看上去温柔如水的女性成为一点就着的“炸药包”。现代女性脾气越来越大,生气成了家常便饭,殊不知,生气可以让女人变丑、加速衰老,并会导致各种疾病。
中医科学院内科主任医师指出,生气会导致女性内分泌系统紊乱,身体合成更多的皮质醇,这种物质如果在体内积累过多,就会影响免疫细胞功能的正常运转,降低抵抗力,进而引发疾病。具体地说,生气对女性有8大危害。
1. 色斑沉着:生气时,大脑血液中增加的毒素,会刺激毛囊,引起毛囊周围程度不等的炎症,从而出现色斑问题。
2.月经不调:生气和压抑会导致肝气郁结出现月经不调、周期不规律、经量减少、血色暗红等问题,甚至出现闭经或更年期提早到来。
3.伤害乳腺:生气会导致肝气不舒、气滞血淤,发生乳腺增生等疾病。
4.出现甲状腺问题:生气会搞乱内分泌系统的控制中枢,使甲状腺分泌激素过多,久之会引发甲亢。#p#副标题#e#
5. 加速大脑衰老:生气时脑血管压力增加,血液中含有毒素最多,进一步加速脑部衰老。
6.胃溃疡:生气会引起交感神经兴奋,直接作用于心脏和血管,减少胃肠血流量,蠕动减慢,严重时会引起胃溃疡。
7.造成心肌缺血:大量的血液冲向大脑,会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺血。
8.损伤免疫系统:生气时,大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质醇。如果在体内积累过多,就会阻碍免疫细胞运转。
生气时该怎么缓解呢?武警总医院心理咨询师史宇指出,生气之前先思索一下“此气到底该不该生”,很多小事就自然可以化解;然后站在别人的角度考虑一下,或许能看到问题另一面;最后就是要找一种适合自己的疏解方法,不论是唱歌、散步、聊天还是吃东西,尽快将排解情绪。即便生气,也要限定一个时间,比如不超过3分钟。
视神经炎的患者要注意保持良好的心情,保持心态平和,不要生气,通过适当的锻炼,提高身体的抗病能力,增强体质,促进新陈代谢。
2022-07-04 浏览(2019)
房颤的病因和诱因很多,情绪的变化往往是作为房颤的诱因之一,单纯的生气等情绪的波动,不至于说作为病因导致房颤的发生。
2022-06-05 浏览(2567)
患桥本甲状腺炎的人一般不能生气。虽然生气对疾病的影响不是太大,但是频繁的生气有可能会导致内分泌紊乱,从而影响病情的恢复。
2022-03-29 浏览(7000)
对于女性的身体损伤是会稍有增加的,但是只要选择了正规的医院,清宫手术对于女性的身体损伤也并不是很大。
2022-01-08 浏览(1871)
A:但是目前属于什么伤害程度是需要到专门的鉴定机构进行鉴定的,并不能从网上咨询来确定。
陶远副主任医师济南市第二人民医院
A:如果患者在49-70天左右怀孕,就没有流产的禁忌,流产手术对患者的伤害是最小的。如果患者妊娠在70天至3个月内,则选择药物流产加刮宫,对患者造成的伤害最小。
况雪静主治医师淮南市第一人民医院
A:具体药物对身体哪个部位造成的伤害性,这个还是要根据药物的具体成分来进行明确并没有绝对统一的。大部分药物过量应用都容易对肝肾造成损伤。
张艳凯副主任医师开封市中心医院
A:所有的流产对身体都会有一定伤害的,但是这个只要说她子宫里流干净了,后期恢复起来会相对好一些。
杨生秀主任医师银川市妇幼保健院