贵阳市第一人民医院普外科
夏末秋初,肌肤水分流失格外严重,干燥的室内空气抽干肌肤的水分,室外与室内的温差更使肌肤的适应力受到挑战。此时如果不注意好好补水保湿,势必将干燥续写到秋季。
Q:保湿对肌肤为何如此重要?
A:当肌肤缺乏足够的水分,不仅仅是令你感觉不适,而且肌肤抵抗外界环境侵害的能力也下降了。肌肤的滋润度对其是否能正常发挥自身功能,及维持其壁垒作用,有举足轻重的影响。一个良好的肌肤壁垒不仅能保护我们免受外界环境的侵害,还能让肌肤看上去更加年轻娇嫩。
基础篇·换季需要更多水分
恶劣的环境让肌肤备受考验,一方面,秋老虎猖獗,空调仍在不知疲劳地运作,干燥的室内空气不断吸走肌肤的水分;另一方面,室外与室内的温差使肌肤的适应力受到挑战,科学研究表明,频繁出入室内外会引发肌肤内水分的迅速流失。由此,不仅会造成肌肤干燥缺水,还会引发粗糙、无光泽甚至老化!
习惯篇·三招对抗秋季干燥
要让肌肤水润动人,优家编辑为你推荐水润好习惯,如法炮制,换季也能水盈动人:
1.每天早晚选择适合自己的保湿产品。优质的保湿产品不仅要能即时补充大量水分,还要能深层渗透、强化锁水,并带来长效保湿效果。
2.夏日紫外线过度照射、温度升高、室内外温差强烈等因素,都容易使肌肤出现自我更新动力不足的现象,堆积了过多老化死皮细胞,导致秋冬天肌肤吸收渠道不畅通。建议先清理老化死皮细胞,维持最佳新陈代谢,激活肌肤自我更新。再搭配有效补水保湿的护肤品,令肌肤补足水分,安然换季。
3.除了使用护肤品锁住肌肤水分,还有一些特别tips:室内空气干燥时,可以在房间里放一盆清水;空调开启的写字楼,不妨在电脑旁放一盆水养植物或者鱼缸等等。
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