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孕妇能喝姜汤吗?答案是肯定的!生姜可以驱寒暖胃,发散风寒,对孕妇没有不良作用。而且孕妇在怀孕期间胃口不好,如果在饭前先喝些姜汤,就能增进食欲、促进营养吸收。
一般而言,孕妇在感冒初期喝姜汤驱寒是最好的选择!但是小编还是要提醒各位一下,姜汤驱寒适用于病症较轻的患者,要是您的感冒严重的话,最好还是去医院看看,以免对胎儿造成不利影响!
孕妇能喝姜汤吗?在知道了孕妇可以喝姜汤后,您是不是对姜汤的做法很感兴趣了呢?下面就让小编给大家介绍两种姜汤的做法吧!
姜汤的做法一:红糖姜汤
原料:红糖20克,生姜4片,葱白3段,水适量。
制法:
(1)沙锅内加入生姜、葱白和水,上火煮开。
(2)加入红糖再煮开即可。
特点:汤甜辣适口,趁热喝下,可去风寒、止呕吐。生姜有发汗解毒、温中止呕的功用,与红糖、葱白合用,祛风寒的作用尤佳。
姜汤的做法二:小葱老姜汤
原料:姜3片,红糖15克,葱2根
制法:将香葱,老姜分别冲洗干净放入小锅内,加水一碗,熬至半小碗去渣留汤,加入红糖即可食用
特点:羹汁浓稠,甜酸微辣,别有风味,常食可温中散寒
所含营养:小葱老姜汤所含营养素,此数据只是理论值,不计烹饪过程的营养损耗。
孕妇喝姜汤是很好的选择,尤其是在感冒的初期,服用姜汤方便、没有副作用!
孕妇怀孕以后出现便秘怎么办呢?一般我们会建议,首先在饮食方面调整,应该多吃一些蔬菜、水果等富含纤维素的食物。
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很多人会说孕妇在怀孕期间不能吃寒凉的食物,因为寒凉的食物可能会导致宫寒引起流产。
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孕期由于孕激素水平的升高以及孕晚期子宫的增大,会导致女性出现便秘。
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孕妇夏季可以吃些清淡或有酸味的食物,如酸梅、酸的水果。但要注意少吃辛辣刺激的食物、小吃、凉菜或熟食等。
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A:感冒有分风寒及风热性质,风热性质喝了姜汤,会起反作用,会加重感冒的,风寒是对症的,可以喝。
陈波副主任医师厦门大学附属中山医院
A:煮姜汤的时候可以适当加点红糖,效果会比较好。最好要及时去医院治疗,一定不能私自用药。用药不当,不慎会对胎儿造成伤害。
况雪静主治医师淮南市第一人民医院
A:建议去正规医院就诊,通过检查明确感冒原因,在医生的指导下选择合适的药物治疗,并且平时注意保暖,多饮水。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:建议先生活调理观察,如果感冒症状持续加重,需要及时去医院就诊检查,明确具体原因后再对症治疗。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院