精彩阅读:从头补到脚的十四种食物
水果中的纤维素、维生素、矿物质是妈妈和胎儿非常需要的。现特向孕妈妈推荐以下水果:
(1)柠檬
含有锌、碘、铁等多种矿物质,对胎儿的发育有着重要的作用;柠檬中还含有大量柠檬酸,可大大提高人体对钙的吸收,预防妊娠期因缺钙引起的抽筋、浮肿、关节疼痛等;以及富含的维生素C能提高身体的免疫力,预防妈妈感冒宝宝发育不良,还能让宝宝皮肤更加细腻;另外,柠檬还有降血压、生津止渴、健脾开胃、祛暑安胎的功效。
(2)香蕉
富含的钾元素有助于消除水肿、稳定血压、保护肠道;香蕉中还含有一种特殊的氨基酸能帮助解除忧郁让人开心快乐起来;建议每天吃1~2根。
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(3)红枣
益智健脑、补中益气、养血安神、增强免疫力了、降低血压,是孕妈妈和爱美女性不可或缺的滋补佳品。
(4)木瓜肉
质嫩滑甜美、营养丰富,有舒筋活络、软化血管、抗菌消炎、美容养颜、调理肠胃的功效。
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(5)板栗
含有大量叶酸,能预防胎儿先天畸形的发生,板栗还富含维生素E和B,能预防流产、增强生殖功能并促进胎儿发育;钾元素能消除水肿;另外板栗还能改善肠胃功能。
(6)橙子
维生素C和胡萝卜素无“果”能敌,能软化和保护血管,降低胆固醇和血脂;多吃橙子还能抗氧化抗衰老。
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首先可以勤洗宝宝屁股,每次宝宝小便后,最好用温水清洗宝宝的臀部,并用干净的棉布擦干,涂防护膏。
2024-04-06 浏览(9509)
小孩子出现屁股红的情况很多见,可以通过下述方式进行缓解。
2024-04-06 浏览(9562)
如果一岁以下的孩子建议尽量不要吃壳类海鲜,因为海鲜具有一定的生冷刺激性,可能会出现过敏的现象。
2024-03-31 浏览(6025)
如果孩子年龄过小,仍在母乳的时候,尽量不要吃动物内脏。
2024-03-29 浏览(8018)
A:夏天不要穿过多的衣服,及时清理汗液,让皮肤保持干爽舒服,讲究卫生,勤换衣物。
童鹏副主任医师鄂州市中心医院
A:...等表现,并可伴有全身症状的一种轻微且易反复的疾病。孕妇上火,一般对胎儿是没有影响的。但上火严重时发生的口腔溃疡、牙龈肿痛、口燥咽干、鼻出血、便秘等,可能会影响胎儿的生长发育。
余晓芳主治医师九江市妇幼保健院
A:频繁的抓挠可能会引起皮肤破损感染,建议先去正规医院就诊,检查明确肚子痒的原因,然后再对症用药治疗。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:十滴水放在洗澡水中,含量比较低,并且是经皮肤吸收,偶尔用一次对宝宝不会造成影响。
陈淑梅副主任医师铜陵市人民医院