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对于怀孕的女性来说,在吃东西的时候有很多禁忌。为了宝宝的健康,我们来了解一下孕妇可以吃木瓜吗?
孕妇可以吃木瓜吗?现代医学证明:果实含番木瓜碱、木瓜蛋白酶、凝乳酶、胡萝卜素等;并富含十七种以上氨基酸及多种营养元素;其中所含的齐墩果成份是一种具有护肝降酶、抗炎抑菌、降低血脂等功效的化合物。研究还发现:木瓜具有阻止人体致癌物质亚硝胺合成的本领。
木瓜中维生素C的含量之高竟是苹果的48倍!常餐木瓜具有平肝和胃,舒筋活洛,软化血管,抗菌消炎,抗衰养颜,丰胸减肥、抗癌防癌,增强体质之保健功效。
虽然木瓜有这么多好处,但是木瓜偏寒性,因此胃寒、体虚者不宜多吃,否则容易腹泻或胃寒想吐,是食用时要特别注意的地方。尤其是畏寒体弱的孕妇不可食用。
另外中医对于不适用吃木瓜的人群做了总结。一类是小便涩疼痛者:不宜食木瓜。另一类是过敏体质者,对人体有小毒,过敏体质者应慎食。再次就是孕妇了,中医认为青木瓜吃太多会引起子宫收缩腹痛,甚至流产。
相信大家看完本文后,对“孕妇可以吃木瓜吗?”有了答案了,木瓜虽美味,但是为了宝宝的健康,孕妇吃木瓜一定不要吃青木瓜,熟木瓜的话可少量吃。倒是产后可适当吃木瓜,对产奶还有帮助。
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A:可以适当的吃橘子、杨梅、山楂、番茄、木瓜、无花果、猕猴桃这些水果,这些水果具有顺气以及化积消食作用,可以有效的改善腹胀。
张秀琼主任医师自贡市第三人民医院
A:吃木瓜的时候不能吃油炸的食物,否则会导致肠胃不适,也不能吃韭菜,会引起上火。
王朔主任医师内蒙古民族大学附属医院
A:木瓜和牛奶配伍以后,他们所含的营养元素能够充分的被人体吸收,起到排毒养颜,丰乳的效果。
李丹丹主治医师吉安市中心人民医院
A:腹蛇木瓜胶囊还能改善坐骨神经痛,类风湿或者是腰肌劳损等症状副作用极小,比较安全。
李丹丹主治医师吉安市中心人民医院