肛裂术后该怎样调养:
①肛裂术后饮食有什么禁忌
(1)宜多食清淡饮食,宜多饮水。
(2)宜多食新鲜水果,以性味清凉为宜,如生梨、甘蔗、香蕉、荸荠等。
(3) 宜多食含纤维素丰富的食物,如青菜、茭白等。
(4) 忌吃虾、蟹等海鲜发物,煎炒炙烤、炒货均忌食。
(5) 禁吃一切辛辣刺激性食物,如酒、葱、辣椒等。
②肛裂术后怎样运用食疗进行调养
(1) 芝麻酱拌菠菜:菠菜500克煮熟,芝麻酱50克,酱油、姜末、味精适量,凉拌吃。
(2) 凉拌鲜藕:鲜藕100克,洗净后切片,加适量砂糖浸渍片刻后即能食用。
(3) 芝麻饮:芝麻略炒,冷后研成末,装入瓶中待用。每次用芝麻2汤匙,白糖适量,开水冲服。
(4) 蜜炙木耳:白木耳50克,蜜糖30克,先将白木耳加水文火煮烂,后加蜜糖溶化,每日1碗。
(5) 胆豆丸:猪胆汁500克,绿豆500克。将绿豆放入猪胆汁内浸透,然后放入烘箱或新瓦上烘干,研成粉末,装入胶囊内。每粒胶囊含药0.4克。每次服3粒,每日2次,温开水冲服。
③便秘饮食预防(高纤维多脂肪饮食参考食谱)
第1次 粳米50g 麦片50g 富强粉50g 茭白80g 鸡蛋50g 豆油10g 盐2g
第2次 牛奶250g 白糖20g
第3次 粳米125g 洋葱lOOg 牛瘦肉75g 青菜150g 青鱼75g 豆油10g 盐3g
第4次 红枣50g 白糖20g
第5次 粳米100g 玉米50g 芹菜150g 肥瘦猪肉60g 刀豆lOOg 香菇15g 豆油5g 盐3g
总热能11.28MJ(2698.3kcal) 氮:热能1:152.1 P/S比值1.37
碳水化物422.6g(62.6%) 蛋白质110.8g(16.4%) 脂肪95.2g(21.0%)
动物蛋白56.3g(50.8%) 豆类蛋白3.1g(2.8%) 食物纤维20.5g
动物脂肪33.8g(49.2%) 胆固醇503.1mg 维生素C118.1mg
④及时治疗肛门疾病,防止感染后形成溃疡及皮下瘘,及时治疗克隆氏病、溃疡性大肠炎等肠道疾病,防止并发肛裂。保持肛门卫生,妇女月经期应注意卫生,不要参加重体力劳动。生育时要注意保护会阴,不要撕裂会阴及肛门。
⑤防止医源性的肛裂,如:在肛门检查如肛门指诊、用肛门镜或其它器械时切忌粗暴用力,以防损伤肛管引起肛裂。
胃溃疡的发生和患者个人体质、情绪、饮食以及生活习惯等有关,在调养方面需要注意上述各个因素。
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A:脂肪肝的患者也要积极的进行减脂的锻炼,减轻体重。
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A:小儿肥胖症主要是跟日常饮食、运动量少、遗传基因等因素有关,必须及时调理改善。
童鹏副主任医师鄂州市中心医院
A:日常生活中需要适度锻炼,注意饮食健康,同时还要控制体重,也可以口服辛伐他汀胶囊等。
陈恬静主治医师山西中医药大学附属医院
A:在饮食上最好低脂低热量饮食,含饱和脂肪酸较多的食物尽量少吃,如奶油蛋糕、油炸食品等,甜食甜饮料也尽量也不要吃,低热量蛋白质是可以吃的,如鱼虾、牛奶、瘦肉等。
武玮主治医师亳州市人民医院