眼睛减龄方法
1.多吃黄绿色食物。如胡萝卜、玉米、西红柿、西兰花、猕猴桃等,丰富的叶黄素和玉米黄素会在眼睛后部的光敏感组织中积累,帮助眼睛对抗紫外线,也能防止眼睛的功能性退变。
2.打乒乓球、多转动眼睛。打乒乓球时,眼睛随着快速运动的物体转动,可以起到调节、放松的作用,延缓老花、预防近视。
3.用眼不超过40分钟。用眼40分钟,应休息至少10分钟,最好的放松方法就是看远处。另外,夏天到了,出门一定要戴上太阳镜,防止紫外线让眼睛老化。
口腔减龄方法
1.睡前用一次牙线。英国研究发现,睡前使用牙线清洁牙齿,比刷牙重要10倍。
2.别老用一边嚼东西。这样不仅会让脸左右大小不一,还会导致一边牙齿磨损严重,易折断;另一边却因很少用到,积攒牙结石,引发牙周疾病。
3.半年看一次牙医。有了牙病一定要及时治疗,最好半年看一次牙医。#p#副标题#e#
耳朵减龄方法
1.远离嘈杂的地方。临街的窗户最好有隔音功能,窗前多摆绿色植物也能起到隔音作用。
2.锻炼平衡能力。可以倒着走、走猫步、单腿站立,这种反常规运动能刺激人体平衡反应,达到锻炼目的。
鼻子减龄方法
1.常用清水洗鼻子。如果感觉鼻子里分泌物太多,可以用清水或盐水洗鼻子,清除鼻腔内废物,对于鼻炎患者来说,这个方法尤其有效。方法是用掌心捧起水,低头用鼻轻轻吸入,再擤出来,反复几次。
2.别闻刺激味道。过分干燥和污浊的空气也会让鼻子的抗菌能力降低,患上鼻窦炎。
3.感冒了赶紧治。感冒容易引起鼻塞或鼻炎,如果不赶紧治,就会落下病根,对鼻子的嗅觉造成影响。
喉咙减龄方法
1.说话多停顿。说话时,最好多停顿几次;长时间讲话,多喝温开水;不要用力清嗓子和咳嗽;少吃过冷、过热的食物。
2.给嗓子“做桑拿”。嗓子疼时可以倒一杯热水,张口呼吸热气,为嗓子做个桑拿。注意水温不要超过50℃,每次“桑拿”时间控制在20分钟左右。
3.减少打鼾。打鼾者除了接受正规治疗外,睡觉时最好不要仰着,睡前别喝酒、浓茶。
矮小症首先看身高是否为矮小标准,详细询问病史,其次是进行综合查体,看小孩身体是否均匀,五官是否端正、心肺肝脾是否正常等。
2021-05-31 浏览(6417)
...肿大可以挂普通外科。若是颌下淋巴结肿大的话,可以挂五官科。若患者年龄较小,可以挂儿科进行就诊。
2020-08-22 浏览(2427)
下巴脱臼也称下颞颌关节脱臼,人体的下颞颌关节它是属于口腔科的。还有我们鼻子的骨折,眼眶的骨折它也不属于骨科,它属于五官科。所以下颞颌关节脱位挂的应该是口腔科。
2020-01-21 浏览(6454)
脑空穴主治热病、头痛、颈项强痛、目眩、目赤肿痛、鼻痛、耳聋等五官病证。脑空穴在头部,横平枕外隆凸的上缘,风池穴直上。
2019-09-23 浏览(2726)
A:建议积极的完善相关的检查,明确具体的病因,及时的给予相关的治疗,一般来讲可以肌肉注射肉毒毒素。
高亦深主治医师威海市中心医院
A:应该去医院五官科做一个到检查,看下有无器质性病变,可能是中耳炎,或者是神经性引起的。建议明确诊断之后再进行用药
许庆天主治医师马鞍山市人民医院
A:但是由于双眼皮手术必须根据患者面部形态五官布局等进行个体化的设计,所以要检查之后才能确定手术方式。
陶远副主任医师济南市第二人民医院
A:耳鸣可以选择到医院的五官科进行就诊,同时也可以配合杀菌药水,定时的给耳朵清洁。
邓邦鱼副主任医师苏州市立医院