科普文章

孕妇能喝木瓜汤吗

2011-10-19 08:48 来源:99健康网

编辑推荐:女人在床上最渴望的六件事

  对于孕妇食用木瓜汤的说法众多,结果不一,那到底孕妇能喝木瓜汤吗?

  在怀孕学堂,我们不会给出准确的答案,因为说能喝或者不能喝都是不严谨的,我们今天分析下木瓜汤的营养价值和中医药性,以及孕妇这个特殊时期应该注意的事项。

  (其实喝一些是没问题的,但是不要过量)

  木瓜:

  【性味】性平、微寒,味甘。

  【归经】归肝、脾经。

  【功效】助消化之余还能消暑解渴、润肺止咳。它特有的木瓜酵素能清心润肺还可以帮助消化、治胃病,它独有的木瓜碱具有抗肿瘤功效,对淋巴性白血病细胞具有强烈抗癌活性。

  木瓜适宜人群

  一般人群均可食用 1. 适宜慢性萎缩性胃炎患者、缺奶的产妇、风湿筋骨痛、跌打扭挫伤患者、消化不良、肥胖患者 2. 不适宜孕妇、过敏体质人士。

  【木瓜枸杞银耳汤】

  原料:

  木瓜半个、银耳30g、枸杞10g、冰糖。

  做法:

  木瓜切成成小块。

  将银耳用水泡开,加水炖30分钟。

  把木瓜、枸杞、冰糖一起加入银耳汤中继续炖15分钟。

  这道汤热食、冷饮皆可。

  木瓜能消食健胃,对消化不良具有食疗的作用。银耳有美容养颜的作用,滋润皮肤。枸杞子则是滋补肝肾的佳品。这道汤非常适合夏季食用。

健康百科 更多