叶酸对于孕妇和胎儿有着不可替代的作用,女性在孕前和孕期都需要补充适量的叶酸,但是有很多人说多补充叶酸就能生双胞胎,那么吃叶酸能怀双胞胎吗?补叶酸与怀双胞胎有什么必然的联系吗?
叶酸属B族维生素,孕妇补充它的主要作用有两个。一是预防胎儿神经管畸形,二是可防止妊娠巨红细胞性贫血,防止引起流产、新生儿死亡、妊娠中毒等。谭丽介绍,叶酸主要是在人类胚胎发育中起着重要作用,叶酸的缺乏会引起合成障碍,产生胎儿神经管畸形。
另外孕妇体内叶酸缺乏还会造成流产、早产,而且因叶酸缺乏引起的流产或早产,采取任何其他措施都难以避免。之所以建议孕妇补叶酸,主要是因为叶酸有抗贫血功能,有利于提高胎儿智力,使新生儿更加健康和聪明。
吃叶酸能怀双胞胎吗?从上面对叶酸作用的介绍可以看出,补叶酸与怀双胞胎其实并没有什么联系,因此靠大量摄入叶酸帮助生双胞胎根本不可取,孕妈妈们应该多注意科学饮食,合理补充叶酸,以确保母体和胎儿的正常发育。
叶酸的副作用
妇过多摄入叶酸会有副作用,长期过量服用叶酸会干扰孕妇的锌代谢,锌元素的不足同样会影响胎儿的正常发育。服用任何一种维生素,都应有一定的量。作为B族维生素的叶酸,也不能超量服用,否则会引起药品不良反应。不但会损伤生殖系统,而且会对其他器官造成伤害。根据世界卫生组织的建议,育龄女性孕前三个月每天都应补充0.4毫克的叶酸,而孕妇还应酌情增加,生过多胎或长期患溶血性贫血的妇女每日也需增加,一般不超过0.8毫克,但一定要在医生的指导下服用。而且,建议孕妇在购买叶酸时,要选择孕妇专用的叶酸片
孕期由于孕激素水平的升高以及孕晚期子宫的增大,会导致女性出现便秘。
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A:如果疼的很,可以考虑用点止疼的,比如用痛经宝颗粒或者布洛芬,也可以在来月经的时候喝点益母草颗粒加红糖,这个也有缓解的作用。
侯杰主治医师中国人民解放军联勤保障部队第九六一医院
A:用中药的话,也不要盲目的用药的,需要脉诊之后,然后用药治疗才有针对性的。
曹剑副主任医师南京市妇幼保健院
A:绝经是自然的生理现象,建议有好的心态,适量的活动,参加广场舞,读书,培养一个爱好,多吃含钙的食物和豆制品,缓解更年期症状,还可以服用更年康片,谷维素来纠正的。
李青主任医师沈阳市红十字会医院
A:平时要保持愉悦的心情,做自己喜欢做的工作,这样转移注意力就能够减轻更年期的症状。平时要多吃豆类的食物,多吃硬果类的食物,能够减轻更年期的症状。
陈淑梅副主任医师铜陵市人民医院