按摩可以促进眼周肌肤的血液循环，有效减少肿胀。

　　在冻奶中浸透，取出敷在眼上5分钟，然后再在眼皮上铺两片梨或菠萝，湿眼睛更加明亮。

　　据说，这可是好莱坞明星们的秘方。

　　眼睛肿是很常见的事，只要平时多加注意就好了，见意你时常用洁肤水洗眼皮，太阳穴及前额。最好滴养目眼药水，如果就是从事打字，速记，阅读或其它类似工作的女性，可以养成下面4种简单的运动习惯：

　　眨一眨眼睛，然后注视着远处的任何目标。

　　不要转动头部，让你的眼球转到右眼角，然后再转到左眼角。

　　不要抬头或低头，让你眼睛先看看天花板，再看看地板。

　　把眼睛尽量地睁大，然后尽量地闭紧。

　　另外有一种指压法，很有效果，可以促进眼部血液流通，自然眼睛就能如秋水般逗人喜爱。以食指指尖分四点，按压眼部四周，每个点按2-4秒。此种在眼窝处施以的指压法，可促进血液流通，亦可消除眼睛疲劳，对于低度近视患者甚为有效。眼睛营养的补充，眼睛明亮与营养有密切的关系。见意多吃些绿色食品，

　　睡眠适量充足，精神愉快，身体健康，自然有动态美的表现。睡眠前最好少喝水，尽量不喝水，枕头要低一些，还有哦，建议你这几天在睡前不要在眼部擦东西。最后希望你的眼睛浮肿能得以改善，还你美丽容貌。