家常菜 补虚养身调理 明目调理 肝调养调理 高血压调理

　　糖醋鱼做法

　　1.　草鱼去鳞、鳃、内脏后洗净，侧面各划几刀;

　　2.　将洋葱、葱、姜、青椒分别洗净后，切丝备用;

　　3.　容器中加入油及高汤、米酒，用微波高火加热5分钟;

　　4.　淋在鱼上，撒上葱丝、姜丝，再以微波高火加热5分钟;

　　5.　翻面再加热5分钟，将鱼取出放入盘中;

　　6.　将酱油、白糖、醋、盐、香油、水淀粉、油拌匀，

　　7.　以微波高火加热2分30秒，取出淋在鱼身上，再用微波高火加热3分钟即可。