确诊为糖尿病,让陈先生对健康又有了新的认识。“当时看了一篇文章,讲的是运动对于糖尿病的治疗十分有帮助。”陈先生回忆,看了这篇文章后,向自己的主治医师咨询,选择了自己的运动治疗方案:每天慢跑半小时。
早上五六点,或者下午四五点,是陈先生跑步的时间段,省体、省中医学院、师大,是他跑步的地点。周末,还爬爬鼓山。
除了运动,饮食控制也很关键。陈先生介绍,以前都要吃1碗半到2碗的饭,而现在每餐的主食基本控制在1两半左右。早晨一包牛奶和一个鸡蛋,午餐和晚餐主食均为一两半的米饭,另外青菜、鱼肉等总量每餐约半斤左右。
1.随时与医生进行沟通,定期复查。
有时候遇到应酬要喝酒,陈先生都会先问问医生,医生说要少喝就少喝,不喝就不喝。
2.每天检测血糖,同时记录自己的一日三餐。
这是陈先生每天必做的一件事。陈先生家中书房里厚厚的一摞笔记本都记录下了他这一年多来,每天的饮食和血糖值。
3.多阅读健康类书籍,增加自己对疾病的了解程度。
中耳炎患者如果出现了发烧的症状,说明疾病已经发展到全身的阶段,此时就要及时去医院治疗。
2024-04-12 浏览(1603)
首先可以勤洗宝宝屁股,每次宝宝小便后,最好用温水清洗宝宝的臀部,并用干净的棉布擦干,涂防护膏。
2024-04-06 浏览(3583)
宝宝消化不良积食的治疗有很多方面,包括药物和饮食生活习惯方面。
2024-03-10 浏览(6481)
宝宝消化不良积食的治疗有很多方面,一般情况下可以选择应用一些改善消化的药物来进行对症治疗。
2024-03-01 浏览(2003)
A:得了高血糖,一定要定期的检测血糖水平,然后在医生的指导下,通过药物或者是胰岛素注射的方式来治疗。
王洪华主治医师中国人民解放军第88医院
A:定期检测血压,血糖,血脂,肝肾功能,电解质微量元素,饮食以低盐低糖低脂的饮食结构为主,根据检查结果随时调整治疗方案随时复诊。
李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院
A:可以通过使用生长抑制素的药物来进行治疗,在用药期间要定期到医院进行血糖检测,防止血糖出现升高。
吴海武主任医师赣州市人民医院
A:尽量避免吃西瓜,哈密瓜,甜瓜等含糖量高的水果,定期的检测血糖水平,可以通过胰岛素注射的方式来治疗。
王洪华主治医师中国人民解放军第88医院