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减肥可以吃茶叶蛋吗

2011-11-17 13:21 来源:99健康网

  咸甜适口,茶香扑鼻。

  五香茶蛋做法

  1.锅置火上,放入鸡蛋和适量的清水煮10分钟,捞入冷水中浸凉。

  2.锅置火上,放入剥去外壳的鸡蛋,加入酱油、料酒、白糖、精盐和红茶、八角、桂皮、姜和葱做成的香料包以及适量的清水,烧沸后,继续用中火烧10分钟左右即离火,将卤汁和蛋一起倒入盆中,晾凉后,鸡蛋切成六瓣,在盘中摆成菊花形,浇上卤汁即成。

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