专家指出:打鼾会使女性提前进入更年期,还会引发多种危害。
女性聚会中往往会听到她们对先生打呼噜的抱怨声。事实上,打鼾不只是男人的专利,女生也会有打鼾的困扰。研究表明,40%中年男性及30%中年女性是经常打鼾的。主要是由不明原因使得空气供应不够顺畅,因而导致呼吸道狭窄、脑部及身体氧气不足、睡眠质量低落等问题。
女性打鼾危害一、提前进入更年期,打呼噜的女性会因气血流通不畅造成面色萎黄、皮肤粗糙、肥胖臃肿、口臭口苦、月经不调、痛经等严重损伤自己身体健康的疾病,严重者甚至会提前3 ~15年进入妇女绝经更年期;
女性打鼾危害二、打呼噜的女性一般会使爱人产生厌恶反感情绪,直接影响现在或以后的夫妻感情和性爱生活,还会在一定程度上影响子女的生长发育(如在怀孕期间打呼噜,将会造成胎儿缺氧,严重影响胎儿的生长发育和智力);
女性打鼾危害三、打呼噜的女性在社会交往中一般心理压力较重,特别是睡眠时精神高度紧张,白天工作和学习时昏昏沉沉,给人一种无精打采、丢三落四的感觉,最终导致神经衰弱、神经官能症、高血压、冠心病等心脑血管性疾病,还会形成自卑、孤僻、焦躁、人际关系不融洽的性格障碍。
女性打鼾危害四、国外医疗机构的最新研究报告指出:体重过重、年纪稍大、有抽烟习惯的女人最易出现打鼾问题,但年纪轻、窈窕身材、讨厌抽烟、生活正常的女性, 一旦出现打鼾,就预示着有潜伏的神经衰弱、高血压和心脏病。
A:打鼾若是较轻微,不需要治疗,可通过纠正睡姿来减缓症状。若是打鼾伴有呼吸暂停或睡眠中反复憋醒,要引起重视,及时检查治疗。
陈颖副主任医师佳木斯大学附属第一医院
A:如打鼾的症状较为严重,应及时就医进行治疗,如打鼾的症状较轻,应避免平躺着睡觉,建议侧睡。
蔡丽娥副主任医师北华大学附属医院
A:打鼾可以到医院通过手术的方法来进行治疗,在治疗的过程中不要吸烟喝酒。
邓邦鱼副主任医师苏州市立医院
A:长期睡觉打鼾的患者可以选择使用止鼾器来缓解症状,防止患者出现呼吸骤停的情况。
邓邦鱼副主任医师苏州市立医院