糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等,营养丰富,为温补强壮食品,具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用。
糯米炖鲤鱼是一道味鲜清甜、香浓可口,有补血益气功效的家常菜肴。糯米性温味甘,有补中益气、暖脾益胃的功效,是温补强壮之品。鲤鱼也有益气旺血、温中固肾之功。若体虚畏寒,入睡很久后还感觉手脚冰冷;说话时中气不足,饮食时频频打嗝,或上几级楼梯就气喘气促的人,不妨试食此炖汤。它还是老年女士的滋补汤品。
首先准备材料750克、鲤鱼1条(约750克)、姜汁酒50毫升。糯米洗净放进炖盅内。鲤鱼宰洗干净,抹干,鱼头剖开两半,并用姜汁、酒涂匀鱼身内外,再均匀地涂上生油后,放在糯米上。加入冷开水1500毫升(约6碗量),加盖隔水炖2小时便可,饮时调入适量食盐。此量可供3~5人用。
长时间服用紧急避孕药,比较常见的副作用就是月经不调、不规则阴道流血,甚至可能会引起不孕等问题。
2023-10-05 浏览(1448)
吃了紧急避孕药小腹坠痛,有可能是因为药物的副作用导致的。
2023-04-10 浏览(7550)
虫咬性皮炎可以在医生的指导下使用复方氟米松软膏,或者盐酸地塞米松软膏等,都能够起到抗过敏的作用。
2023-03-26 浏览(5625)
带状疱疹疼在医生的指导下服用止痛的药物来进行治疗,比如阿司匹林以及布洛芬等,都能够起到止痛的作用。
2023-02-24 浏览(9018)
A:减肥期间也可以适当的吃一些糯米类的食物,但主要就是注意不要一次性吃得太多,也不要经常进行食用。
张艳凯副主任医师开封市中心医院
A:因此,有甲状腺结节的患者是可以进食糯米的,是否需要限制碘的摄入需要化验甲状腺功能。
梁茵主任医师温州市人民医院
A:您好,宝宝4个月就可以添加辅食,您现在给宝宝吃糯米粥是可以的,但是这个食物偏凉而且不易消化,建议少吃一些。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:在日常的饮食中注意营养均衡,不要挑食偏食,注意蔬菜水果的补充,多喝水。
陈颖副主任医师佳木斯大学附属第一医院