白带是由阴道粘膜分泌物、宫颈腺体子宫内膜的分泌物混合面成,其分泌与雌激素的水平有关。白带是否正常关系着女性的生理是否健康,白带异常是妇科疾病的一个信号,在发现时一定要及时的进行治疗。不过有时饮食也对它造成影响。那么白带异常饮食要注意什么?要注意以下几点:
1、宜补充营养,增强体质,多吃牛奶、鸡蛋、豆浆、瘦肉、动物内脏等。
2、宜多吃具有健脾祛湿作用的食物,如山药、扁豆、莲子、白果、薏米、蚕豆、绿豆、黑木耳、豇豆、核桃仁、淡菜、芹菜、龟肉、猪肚、乌骨鸡、芡实。
3、黄带、血性白带为湿热,宜多喝汤水、饮食清淡,多吃新鲜蔬菜:芹菜、菊花脑、冬瓜、苋菜、西瓜、马兰头、绿豆、赤小豆、荸荠、紫菜、马齿苋、蚕豆花、绿豆、木耳、鲜藕等。
4、忌肥甘厚味及甜腻食品,如肥肉、海腥、糯米滋粑等,以免留湿生痰。
5、忌葱、蒜、姜、辣椒、酒等刺激性食物。
6、忌煎炒、油炸类燥热性食物。
除了饮食上要注意外,还要注意以下几点:
1、要养成良好的卫生习惯。洗澡时要尽量使用淋浴,避免使用公共浴盆和公共坐便,以防引起交叉感染。
2、要保持阴部干燥。要尽量选择棉质内衣,避免穿紧身衣或尼龙质料等透气性差的内衣。
3、要适当地参加运动。经常运动可促进骨盆腔的血液循环,有利于维护生殖系统的正常功能。
孕期由于孕激素水平的升高以及孕晚期子宫的增大,会导致女性出现便秘。
2023-11-03 浏览(3730)
女性在怀孕期间多吃水果,因为水果中不仅富含各种维生素,可以帮助孕妇补充维生素。
2023-10-21 浏览(6463)
女性在怀孕初期可能会有一些早孕反应,比较常见的早孕反应包括恶心、呕吐,这也是我们常说的晨吐。
2023-09-27 浏览(1576)
得了霉菌性阴道炎会出现外阴的瘙痒,严重的瘙痒会影响正常的生活和工作,甚至到黏膜的充血水肿、分泌物的异常增多。
2023-09-20 浏览(7707)
A:生活中一定要注意自己的饮食规律,不要吃辛辣刺激的食物,多锻炼。不要过度的劳累经期时一定要注意营养。
林彬主治医师上海市第一妇婴保健院
A:女性在怀孕期间,新陈代谢比较旺盛,子宫颈也会分泌白带,多数是属于正常,勤换洗内衣。
田燕主治医师邹平市中医院
A:排除上述情况,就考虑可能是外阴阴道炎症了,可以查一下白带常规,根据炎症类型对症治疗。
宋春花副主任医师赣南医学院第一附属医院
A:如果有白带增多情况,要进行分泌物检查确诊或者用1:5000的高锰酸钾溶液冲洗,坐浴5~10分钟,勤换洗内衣。
田燕主治医师邹平市中医院