鲜茄彩椒豆腐
【补充精力、维护脾脏功能、促进胎儿发育】
材料:1餐份
西红柿1个,青椒l/3个,红甜椒1/3个,有机豆腐1块,洋葱末1大匙
调味料
油1大匙,芝士粉2大匙,番茄酱l大匙,味醂1大匙,盐少许
做法
1、食材洗净,西红柿、青椒、红甜椒切小丁,豆腐切块备用。
2、将豆腐沾裹芝士粉,放人油锅内,煎至两面呈金黄色,盛出装盘。
3、在锅内留少许油,炒香洋葱后放人西红柿、青椒、红甜椒拌炒。
4、再加入番茄酱、味醂、盐调味,拌炒均匀后起锅,淋在豆腐上即可。
功效:
甜椒有红色、黄色、橙色等多种色彩,故也称为“彩椒”。甜椒所含的营养成分比同科作物西红柿、茄子高许多。在怀孕期间适量食用甜椒和西红柿等,有助于保持良好的体力、维护脾胃功能,并促进胎儿发育。
孕妇怀孕以后出现便秘怎么办呢?一般我们会建议,首先在饮食方面调整,应该多吃一些蔬菜、水果等富含纤维素的食物。
2023-11-10 浏览(1338)
很多人会说孕妇在怀孕期间不能吃寒凉的食物,因为寒凉的食物可能会导致宫寒引起流产。
2023-11-03 浏览(8964)
孕期由于孕激素水平的升高以及孕晚期子宫的增大,会导致女性出现便秘。
2023-11-03 浏览(4442)
孕妇夏季可以吃些清淡或有酸味的食物,如酸梅、酸的水果。但要注意少吃辛辣刺激的食物、小吃、凉菜或熟食等。
2023-10-27 浏览(6436)
A:您好,艾叶具有理气血、逐寒湿、温经、止血、安胎等作用,孕妇是可以使用的,但是不要过量。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A: 对于孕妇的阑尾炎原则上尽量不要采取保守治疗,应该考虑进行手术治疗,同时术后要注意保胎安胎的治疗,这样能够减少手术后带来的一些孕妇和胎儿的风险。
李常月主任医师七台河市人民医院
A:怀孕以后身体觉得冷,如果体温没有超过正常范围,应该是由于阳虚引起的。需要去看一下中医,吃补肾助阳安胎的药物治疗,避免由于肾阳虚而引起流产。
李青主任医师沈阳市红十字会医院
A:另外丝瓜还具有一定清热解毒,甘凉安胎的作用。所以孕妇是可以适量吃丝瓜的。
邹方鹏副主任医师济南市中西医结合医院