咀嚼也可以美容?你没看错哦,咀嚼运动是一种常用的美容方法。牙齿在咀嚼东西的时候,用力较大,固而使咀嚼肌剧烈地收缩,面部肌肉也紧张地活动,这些部位的肌肉得到锻炼,肌纤维增粗,逐渐发达起来,于是面部就显得饱满。
有些人爱用一例牙齿咀嚼,经常嚼东西的这一侧脸面显得饱满,而不经常嚼东西的那侧脸面咀嚼肌得不到锻炼,面肌也得不到活动,时间长了就萎缩退化,形成凹瘪,结果两侧脸颊大小不一样,影响美容。青少年时期,面部肌肉正在生长发育,单用一侧嚼东西很容易引起偏脸,因此,咀嚼时必须注意:
嚼东西时要两侧轮流嚼,不要单用一侧牙齿嚼,以免引起脸部的畸形。
要多用脸面小的那一侧牙齿嚼东西,有意识地对咀嚼肌和面肌进行锻炼,使不发达一侧的肌肉逐渐发达起来,使两侧脸面变得大小对称,纠正偏脸。
加强牙齿的咀嚼功能。最近,美国的一些医学博士指出,吃口香糖有益美容。因为口香糖不容易嚼烂咽下去,所以经常咀嚼口香糖能锻炼面部和颈部的肌肉,使其逐渐发达,面部显得健美。咀嚼口香糖还会使脸部下垂的肌肉收紧,皮肤的皱纹消失,面容显得年轻。在日常生活中,咀嚼甘蔗、面筋等,也可起到同样的作用。
小儿脑炎后遗症包括运动障碍、语言发育迟缓以及智力低下,严重的时候可能会导致小儿出现癫痫、瘫痪以及智力障碍、意识障碍等。
2022-12-09 浏览(1443)
胃下垂不能做剧烈的运动,在吃完饭以后也不要立刻运动,要注意饮食,不要暴饮暴食。
2022-11-25 浏览(7267)
消化不良便秘肠胃蠕动慢,可以通过运动、按摩的方法进行调理,比如每天进行跑步、踢足球等运动。
2022-11-11 浏览(6713)
胃肠蠕动慢可以通过调理饮食、运动、药物的方法进行治疗。
2022-11-11 浏览(9047)
A:针灸美容祛皱要到大型的医院进行针灸,针灸治疗期间患者要避免长时间的熬夜,多注意休息。
王朔主任医师内蒙古民族大学附属医院
A:耳蜗疼痛蔓延到咀嚼肌可以通过口服罗红霉素的药物来进行治疗,而且也可以局部热敷来进行缓解。
邓邦鱼副主任医师苏州市立医院
A:在饮食上避免高嘌呤的饮食,比如说要少吃动物的内脏以及鸡蛋的蛋黄等高磷的食物。老火靓汤也不要多喝。
林中军主治医师阳江市人民医院
A:我们可以在医师指导下使用抗生素滴耳液及口服消炎药,对症治疗日常应注意保护患儿,避免进水。
许庆天主治医师马鞍山市人民医院