痤疮又称“青春痘”,有不少女性月经前期出现加剧现象,成了严重影响“面子”的烦恼。
在临床上观察到,燥红肤质者好发青春痘,便秘是个重要因素。脂肪及蛋白质类食物在肠内积滞过久,经腐败而产生的有毒物质,如硫化氢与吲哚类物质经肠道黏膜再吸收入血液,刺激面部皮脂腺分泌过多而诱发青春痘。
痤疮易复发,而经久难愈。其中,饮食不当是一个重要原因。脂肪类、糖类及具有刺激性的辛辣、油炸、熏烤食物,咖啡等摄入过多也可诱发痤疮。单靠药物治疗而不忌“发物”者,一般会痤疮难愈。
归纳起来,常见的诱发痤疮的“发物”大致有以下几类:
1.海鲜类:黄鱼、带鱼、鲳鱼、虾、蟹、鲫鱼。
2.禽类:鸡,尤其是公鸡、鹅。
3.畜类:猪头肉、羊肉。
4.蔬菜类:竹笋、芥菜、香菜、葱。
5.果品类:桃、李、巧克力等。
还有油炸食物和火锅应禁食或少吃。
以下几种食物具有清热、解毒、消炎与通便等作用,可以帮助预防痤疮:
1.绿豆:性凉味甘,有清热解毒功能。
2.百合:性平味甘、苦,清除肺热,润肤。
3.薏苡仁:性平味甘、淡,治痤疮及皮肤疣。
4.炒决明子:性平味咸,通大便,解毒,明目。
孕期由于孕激素水平的升高以及孕晚期子宫的增大,会导致女性出现便秘。
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女性在怀孕期间多吃水果,因为水果中不仅富含各种维生素,可以帮助孕妇补充维生素。
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女性在怀孕初期可能会有一些早孕反应,比较常见的早孕反应包括恶心、呕吐,这也是我们常说的晨吐。
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得了霉菌性阴道炎会出现外阴的瘙痒,严重的瘙痒会影响正常的生活和工作,甚至到黏膜的充血水肿、分泌物的异常增多。
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A:你可以外用阿达帕林凝胶治疗,用这个药的时候需要注意,只能用棉签往痘痘上面点涂,不可以大面积涂抹以免引起皮肤干燥。这段时间注意点早睡早起不要熬夜,少吃辛辣油腻和甜食。
孙晓龙主治医师沈阳市中西医结合医院
A:不要用手挤压痘痘,另外需要注意脸部清洁,如果发生感染的情况,可以在患处涂抹抗生素治疗。
刘静副主任医师淮北市人民医院
A:建议你尽快停止熬夜,多喝白开水,多吃蔬菜水果,补充维生素和微量元素,这样,痘痘就会自然消失,没有必要用药的。
李丹丹主治医师吉安市中心人民医院
A:然后可以把阿奇霉素调成膏状,涂抹痘痘的部位。避免孩子挤压,要让孩子少吃辛辣食物,不要吃油炸食物,多吃蔬菜水果,坚持每天喝牛奶。
李丹丹主治医师吉安市中心人民医院