什么是空巢忧郁症
空巢是指子女长大成年后从父母身边分离出去,只剩下老人独自生活的家庭。就像小鸟长大展翅高飞,巢穴中没有了待哺的雏鸟一样。空巢老人通常容易感觉孤独,很可能出现抑郁症状,这就是空巢忧郁症。
空巢忧郁症 - 症状
按理说父母辛勤操劳一生,完成了社会工作和养育子女的任务,是该轻松愉快地享受晚年生活的时候了,可是儿女离开家后,有些老人便容易思维迟钝,郁郁寡欢,成天愁眉不展,闭门不出,也不同亲友往来,一日三餐随便凑合,也不太搭理人,时常自个唠叨说别人对自己冷淡,这个世界上人情冷漠,孤苦伶仃地活着没有什么意思。
空巢忧郁症 - 易发时间
春节后一段时间“空巢”老人易出现心理不适,因为过节期间老人处于愉快和亢奋之中,而节后重回“空巢”状态,巨大反差使心理上产生严重失落感,易导致抑郁症发生,出现失眠、头晕、食欲下降、胸闷憋气等症状。
空巢忧郁症 - 应对方法
有专家指出,空巢老人节后应多参加户外活动和交往,走出相对封闭的生活空间,提高自身适应和心理承受能力。即使出现抑郁症,一般可以自行缓解,特别严重者则需寻求心理医生的帮助。而子女应多关心家中老人,常回家看看。
A:患者需要在医生指导下服用抗抑郁的药物进行缓解,同时可以适当进行室外活动,转移注意力。
石德全主任医师内蒙古民族大学附属医院
A:忧郁症的治疗方法是问好医生用药细节服用抗抑郁药物,在治疗疾病期间最好带患者到户外进行旅游散心。
石德全主任医师内蒙古民族大学附属医院
A:抑郁症的患者可以按医嘱使用抗抑郁的药物来进行治疗,同时也可以通过心理疏导来辅助治疗。
石德全主任医师内蒙古民族大学附属医院
A:建议清淡饮食,避免情绪过于波动。注意减少辛辣寒凉食物的刺激。建议到精神科或者心理科进行正规的分析和治疗。
张强主治医师山东省立第三医院