11岁的小奥是长沙县人,一年前和同学去公园的“鬼屋”探险,此后一年多时间里,小奥每天晚上都会做噩梦,在睡梦中哭醒。去医院检查,医生说孩子身体没有问题;找村里巫师“看吓”,也没起到作用。昨天,小奥的表姐马女士打进本报热线96360求助。
马女士说,小奥每晚没睡多久,就会哭醒。他说自己梦到鬼屋里吓人的场景,被吓醒了。吓醒之后,必须有人陪着才能入睡。小奥的表姐马女士说,每天晚上只要有一点声响,小奥就会惊醒,还伴随说梦话、哭闹等症状。“十几岁的小孩是长身体的时候,睡眠应该最好。”马女士说,小奥自己也说是去公园看过“鬼屋”后才出现这种做噩梦、说梦话的情况。
小奥家在农村,村里有“看吓”的习俗,即小孩受到惊吓就请巫师来看看,可家里请人给小奥看过几次,都没什么改善。马女士觉得还是应寻求一些科学的治疗方法。
青少年心理专家、长沙秋实心理咨询中心主任丹妮老师在听了小奥的情况后,认为小奥的情况原因有两点:一是由于小孩的心理不能承受他所看到的刺激物,所以会出现不同程度的恐惧心理;二是如果孩子本身就很胆小,更容易出现恐惧心理。马女士也表示,小奥性格比较内向,平时比较粘着妈妈,胆子不是很大。
丹妮老师建议:第一,家长要引导孩子面对他的恐惧心理。父母可以和小奥聊天,让他描述当日在“鬼屋”看到的情景。可以给他做个沙包,让他把心里的恐惧打跑;第二,家长要帮助孩子调整对恐惧源头的认知。小奥的父母应该让小奥知道,公园的“鬼屋”只是一个娱乐项目,它是用来寻求刺激、锻炼胆量的,世上并没有所谓的鬼神;第三,父母平时要培养孩子处理问题的能力。
对于“看吓”的习俗,丹妮老师认为巫术治疗有时确实可以给人以一定的心理暗示,但她表示并不提倡用巫师治疗心理恐惧,如果小奥的情况依旧没有改善,建议父母尽早带他去心理机构咨询。
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A:平时应随身携带救心丸,在出现意外的时候好及时服用起急救效果,同时要避免焦虑和紧张的情绪出现。
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A:平时放松心情,不要胡思乱想,不要精神集中,可以多听听音乐,放松心情,做自己感兴趣的事情分散精力就好了。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:少年白发可以在医生的指导下口服微量元素的药来治疗,还可以多吃一些新鲜的蔬菜水果能够得到缓解。
崔琳静副主任医师淮北市人民医院