传统中医以为杏仁药食都可,在摄生汤方中常有“南北杏”,“南杏”产于南边,味略甜,有润肺、止咳成效。“北杏”则有苦味,多用于药,具有润肺、平喘的药用,关于咳嗽等呼吸道疾病有优越疗效。
1、杏仁粥
杏仁10克,去皮,用水煎后去渣留汁,放粳米50克、冰糖过量加水煮粥,每日分两次温热食用。
此粥具有宣肺化痰、止咳平喘的成效。合用于慢性支气管炎、肺气肿咳嗽痰多、气喘者。
2、杏仁雪梨汤
取杏仁10克,雪梨1个,放入锅内,隔水炖1小时,然后以冰糖调味,食雪梨饮汤。具有清热润肺、化痰平喘之成效。
适用于秋燥干咳或口干咽燥者,也适用于秋令燥结便秘者。
禁忌人群
杏仁具有增补蛋白质、维生素及微量元素。其含有氢氰酸的有毒物质,不宜过量食用。孕妇、儿童、体质较差者应慎吃杏仁。
3、椰子的多重作用养颜止咳泻火
养颜止咳
椰青鸡:将青椰子取汁起肉,用椰子汁煮鸡(最好不要加水),并加入嫩嫩的椰子肉,只加盐调味。此菜清甜养颜,又可以缓解寒咳哦!
补益养生
椰子糯米炖鸡:当脾胃倦怠、食欲不振、四肢乏力、身体虚弱时,将椰肉切碎,并加入适量的鸡肉和糯米,蒸熟后饮食,效力更佳,因为鸡肉、糯米及椰肉三者皆滋补,用炖汤的方式处理,补益功效更加显著。
泻肺火
椰子中加入冬瓜子可泻肺火;加性凉的雪肉或清补的黄耳可中和椰子的温燥。
祛风利湿止痒
椰壳可以祛风,利湿,止痒,外用治体癣,脚癣。方法:取椰汁或椰肉适量,外用椰壳放炉上烧,用碗覆盖收集其蒸气,冷凝得馏油,加30%酒精混合后涂患处。
以上的内容就是小编为您介绍的,希望对你有所帮助,小编祝您身体健康!
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...。然后是自限性发热,一周左右可自行缓解。最后是伴随咳嗽、呼吸困难、咳痰、头疼、乏力、浑身酸痛等其他症状。
2020-11-26 浏览(5781)
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A:建议孩子患病期间要注意饮食以清淡易消化为主,不要吃垃圾食品和零食,尤其不要吃煎炒炸的食物。
魏春根副主任医师吉安市中心人民医院
A:这样的情况一般并不需要特别的药物,可以适当的侧卧,用湿棉棒清洁湿润一下鼻腔,室内空气不要太干燥,适当的多喝水。
张勤良主治医师临沂市人民医院
A:需要到医院检查一下电子喉镜就可以明确诊断,在治疗上,首先需要去除诱因,清淡饮食,少吃辛辣刺激的食物,尽量少说话,口服慢咽舒宁颗粒,同时配合雾化吸入治疗效果良好。
张军副主任医师黑龙江牡丹江林业中心医院