中年困惑来自各种压力
中年职业女性是社会中的重要群体,她们在企业中踏踏实实完成自己的本职工作。她们中有的已是企业精英,也有的是老板。在家庭中,这些职业女性也在努力完成家庭角色所赋予的使命,她们面临的压力是实实在在的。
压力首先是工作上的压力,职场中的中年女性积累了很多工作经验,具有自己的资源优势。可是,在当今社会,年轻人显得更具有竞争优势,这给她们带来越来越大的工作压力。
其次是不可避免的情感上的压力,中年职业女性是业务骨干、是家庭的栋梁,上要照顾老人,下要抚育子女,在社会和家庭中都处于承上启下的角色。她们参与的社会活动较多,为事业、家庭和子女而奔波,同时还要调整和保养与伴侣之间的情感关系。此外,中年女性不可避免要迎来更年期,中年职业女性对于更年期更敏感,这会使她们不同程度地感到力不从心和沮丧。
在人际交往中,职业女性容易被别人的评价左右。职业女性有一个通病:她们都比较要强,当她们的工作不被上级或者外界认可的时候,很容易产生自卑的心理。在她们受到指责的时候,她们会觉得受到了嘲弄,自尊心受到伤害,这与她们不能客观地看待自己有关。长期的心理障碍会破坏系统生理平衡,进而诱发各种疾病。
专家解惑:职业女性要学会寻找乐趣
职业女性的心理要在正常轨道上行走,应调整一个观念。应该尝试从工作、生活中寻找乐趣,自己给自己做评价,不要以别人的评价来检验自己的工作成绩。步入婚姻的职业女性,也要经常营造和谐的生活气氛,给感情增加一些调味品。
老年功能性便秘可能是生活和饮食习惯不良,或者是精神因素和心理因素引起来的,也可能由全身疾病导致的。
2022-11-09 浏览(7984)
脊柱侧凸有可能会导致患者出现脊柱疼痛或者是胸廓变形,以及心肺功能出现障碍,有些患者还会出现心理方面的危害,导致自卑。
2022-10-06 浏览(9843)
宝宝说话晚还有口吃需要缓解宝宝的心理压力,不要让宝宝产生过多的紧张或者是焦虑的情绪,而且还要带宝宝到医院做全面性的检查。
2022-07-06 浏览(5286)
纤维肌痛综合征一般很难治愈。纤维肌痛综合征属于一种风湿性的疾病,有可能和心理因素有关,但是也有可能是睡眠障碍导致的。
2022-04-15 浏览(6119)
A:如果是风湿免疫或者遗传性家族性职场疾病,需要定期复查,家族遗传性职场疾病有可能转化。
张玉彩主治医师聊城市人民医院
A:心理障碍患者需要及时到精神科进行心理评估,同时选择合适的心理医师给予心理辅导,使其病情得到改善。
石德全主任医师内蒙古民族大学附属医院
A:心理障碍的病人需要去心理科看心理医生,在心理医生的疏导下缓解病情,同时还要注意多休息。
石德全主任医师内蒙古民族大学附属医院
A:心理洁癖需要通过系统脱敏疗法以及认知疗法来给予纠正,对于严重的洁癖患者则属于心理疾病需要咨询心理医生治疗。
石德全主任医师内蒙古民族大学附属医院