科普文章

“美腿天后”莫文蔚的瘦腿之术

2012-02-18 10:47 来源:99健康网

  “美腿天后”莫文蔚瘦腿之术

  好身材首先当然要感激她的父母,因为莫文蔚的父母都是瘦且身材好的人,所以莫文蔚属于不易发胖的体质。但是,莫文蔚和大多数女孩一样,无法抵抗美食的诱惑,这种情况下想保持身材的匀称,就得勤奋锻炼。莫文蔚喜欢游泳,可以使她全身的肌肉分布更均匀,每天晚上她还要做20个仰卧起坐,这些运动同样对腰腿修形有好处。

  莫文蔚最傲人就是腿长,她坦言一半靠天生,一半则靠后天保养。她平时会进行一些专门美腿的运动,比如做出倒立和空踢这样的训练动作,但是她也会非常小心不让双腿受伤,运动后还要在腿部涂抹一层紧致肌肤的润肤乳,以让自己的双腿又纤瘦又光滑。

  如果还想瘦腿效果更加明显的话,专家建议:做水动力吸脂。水动力紧肤微雕塑身系统是目前水动力吸脂塑身系统是最先进、最安全的吸脂技术,360度环形吸脂瘦腿,正面、侧面、背面全方位均匀瘦腿塑形,另外,瘦腿同时能激活肌肤中的胶原蛋白和弹力蛋白,加速凹陷和松弛皮肤恢复弹性,令肌肤依旧紧绷、光滑,使美腿更加嫩滑。

健康百科 更多