男性养精护精４法则
2009-09-25 11:27 来源:99健康网
（1)戒酒
酒能够动血。酒有生发之性的，少饮能调动身体的生发之机，但饮酒过度就会造成气血的紊乱，所以喝酒要有节制。
(2)慎味
慎味就是不要暴饮暴食，要以五谷来养精。中医里有一句话：五谷最养精。
（3）节劳
人不可过度劳累。中医认为，精成于血，精是血的变现。所以要保护好血。
（4）息怒
怒则伤肝，肝主藏血，人老生气的话就会伤肝血，耗精。所以，我们要控制好自己的脾气，制怒，学会心平气和地接人待物。
- 视频
- 音频
- 问答
-
02:16
-
男性不育的表现症状
男性不育在做精液检查的时候，可以表现为少精症、弱精症或者是畸形精子症，精液里边精浆的异常，精液里边的白细胞明显的增多等。
2021-10-08 浏览(5421)
-
02:13
-
死精症能生育吗
死精症是指男性的精液里面存活的精子非常少，或者不活动的精子远远超过了活的精子。对于这样的患者自然怀孕的概率非常低。
2021-05-06 浏览(1259)
-
02:03
-
什么叫死精症
死精症就是指男性的精子绝大部分都是死的，或者绝大部分都是不活动的。这类患者如果想要自然怀孕往往是比较困难的。
2021-05-06 浏览(6039)
-
02:00
-
男性输精管缺如能治吗
对于输精管缺如的患者，目前通过外科手段是没有办法治疗的。但是如果患者的睾丸还有精子，可以通过睾丸穿刺取精。
2021-04-30 浏览(5452)
A:精子成活率达59%，一般情况下是可以怀孕的，但是精子的成活率比较低，成年男子的精子正脸质量正常的应该达到95%以上，建议多运动多吃水果蔬菜来调整。
李明副主任医师中国医科大学附属盛京医院
A:艾灸命门穴可以起到补肾固本培元，温肾补肾壮阳的作用，艾灸关元穴可以起到调整生殖，增强性功能的作用。
邹方鹏副主任医师济南市中西医结合医院
A:建议平时规律作息时间，避免熬夜劳累，清淡饮食为主，适量运动锻炼，增强体质，平时避免久坐。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:建议患者在治疗期间要保证足够的睡眠时间，不要久坐，也不要熬夜，多喝一些开水，少吃辛辣刺激性的食物。
鲁骋洲主治医师海口市人民医院
- 相关推荐
- 99热文
- 专题文章
