据统计,年轻女性以原发性痛经居多,其中约有20%-25%的人需要服用药物止痛。赵英说,所谓的原发,就是单纯的生理现象。原发性痛经是不能根治的。当疼痛难忍时可以服用止痛药。
很多人担心服药会产生依赖性,因此即使在月经最痛的前两天,也要"扛"。赵英明确指出这是一个误区。服用芬必得等止痛药并不会产生依赖性,药性仅是帮助你降低痛感,缓解疼痛给工作和生活的影响。
专家表示,女性在日常生活中多注意一些,就有可能减轻甚至避免痛经:
饮食均衡,避免过甜或过咸的垃圾食物,多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉,少食冷饮和辛辣食物,并尽量少食多餐。
补充矿物质,钾及镁矿物质,也能帮助缓解痛经。不妨在月经前夕及期间,增加钙及镁的摄取量。
保持温暖,保持身体暖和将加速血液循环。
专家认为,即使痛经发生了,还是可以采取一些办法来应对。
积极治疗,原发性痛经需要使用药物治疗,最好在感觉到疼痛时就立即服用,止痛效果会更好,但止痛药不要盲目使用,如情况严重,最好到医院明确诊断,以免掩盖症状,延误病情。
多了解一些卫生常识,消除对痛经的恐惧及紧张心理,保持轻松愉快的心情,多参加休闲活动缓解工作和生活压力。
如果患者症状不是很严重时,只需要局部外用抗生素即可。例如常用的药物有3%过氧化氢溶液等。
2024-04-20 浏览(9969)
对于轻微的中耳炎是可以通过自身免疫能力来恢复的。但是如果自身免疫能力较弱时,可能需要药物辅助才能够有治愈的可能。
2024-04-13 浏览(5796)
小孩子出现屁股红的情况很多见,可以通过下述方式进行缓解。
2024-04-06 浏览(8238)
宝宝消化不良积食的治疗有很多方面,包括药物和饮食生活习惯方面。
2024-03-10 浏览(2999)
A:日常生活中喝一些红糖水姜糖水能够促进血液循环,刺激造血,可以缓解女性痛经。
陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院
A:平时也要注意保暖,不要穿的太薄,可以用热水袋或者是热毛巾热敷小腹,可以缓解经期疼痛。
李荣光副主任医师佳木斯大学第二附属医院
A:如果痛经严重,需要带女性去医院诊断一下看是原发性痛经还是继发性痛经,然后对症治疗,效果才好。
李青主任医师沈阳市红十字会医院
A:如果疼痛症状不是很严重,可以服用益母草颗粒,也有利于缓解痛经症状。没有糖尿病的女性,也可以喝一些红糖姜水。
宋春花副主任医师赣南医学院第一附属医院