银花绿豆粥】

　　配方：金银花20克，绿豆50克，粳米100克。

　　制法：金银花加水煎取汁，加绿豆、粳米共煮成粥，白糖调味。

　　功效：清热解毒，除湿止带。

　　用法：每日1次，温热服食。

　　【茯苓车前粥】

　　配方：茯苓粉、车前子各30克，粳米60克。

　　制法：车前子用纱布包好，水煎半小时，去渣取汁，加粳米煮粥，粥成时加茯苓粉、白糖适量稍煮即可。

　　功效：利水渗湿，清热解毒。

　　用法：每日空腹服2次。

　　【马齿苋粥】

　　配方：马齿苋30克，粳米60克。

　　制法：将马齿苋切成长段，与粳米土起放入锅内，加水适量煮粥。

　　功效：清热利湿，解毒止带。

　　用法：早或晚食用，每日1次。

　　【白菜绿豆饮。】

　　配方：白菜根茎1个，绿豆芽30克。

　　制法：将白菜根茎洗净切片，与绿豆芽一同放入锅内，加水适量，将锅置武火上烧沸，改用文火熬15分钟，去渣，待凉装入罐中。

　　功效：清热解毒，利湿止带。

　　用法：代茶频饮。

　　【芡实核桃粥】

　　配方：芡实粉30克，核桃肉15克，红枣7枚。

　　制法：将核桃肉打碎，红枣去核，芡实粉用凉开水打成糊状，放入滚开水中搅拌，再入核桃肉、红枣，煮成粥，加糖食用。

　　功效：益气温肾，止带。

　　用法：每日1次，可作点心，连用半个月。

　　【韭菜粥】

　　配方：韭菜50克，粳米50克。

　　制法：韭菜切碎，同粳米共入锅中，加水煮至粥成即可。

　　功效：补肾壮阳，固精止带。

　　用法：每日1次，供早餐服食，连用半个月。