贫血是一种大众化的症状,不少人都被贫血的症状所困扰着。女性很容易出现贫血的症状,那么女性贫血有哪些症状呢?女性贫血吃什么好?
女性贫血的症状:
1、皮肤苍白:
这是贫血患儿最突出的表现,以面部、口唇、耳廓、手掌和甲床等处较为明显,眼结膜及口粘膜更显苍白,这是因为这些部位毛细血管丰富、又在浅表处分布,贫血时红细胞及血红蛋白减少,血液颜色变淡,容易在这些部位表现出来。
2、营养不良表现:
贫血的症状表现有哪些,长期贫血患儿体格发育差,身材矮小,不爱玩,易疲倦;因营养不良导致皮肤弹性较差,指甲发育不好、质脆、有横纹,毛发干燥、颜色发黄、无光泽。
3、循环与呼吸系统表现:
贫血会导致心脏泵血速度加快(心跳加速)、肺脏呼吸运动加快,力图多提供一些氧气,这种现象称为“代偿”。但代偿是有限度的,如果贫血继续恶化,代偿功能失调,就会出现心脏扩大,严重者发生心力衰竭。
4、神经系统表现:
脑组织缺氧时,就会出现精神不振、嗜睡、烦躁不安、注意力不集中、对周围环境反应差、智力减退。年长儿还可诉说头痛、头晕、耳鸣、眼前出现黑点等。如果是维生素B12缺乏所致的巨幼红细胞性贫血,则神经系统症状更为明显。#p#副标题#e#
女性贫血吃什么好?
【归地烧羊肉】
配方:羊肉500克,当归15克,生地15克,干姜10克。
制法:将羊肉切块,放入砂锅内,加当归、生地、干姜、酱油、糖、料酒等,用文火烧至羊肉熟透。
功效:温肾固冲,调经止血。
用法:佐餐分次食用。
【墨鱼炖乌鸡】
配方:墨鱼250克,甲鱼1只,乌骨鸡1只。
制法:将墨鱼去骨,甲鱼去爪、内脏等,用开水烫后去黑衣,乌骨鸡去毛、内脏后洗净一起入锅,加适量水,武火煮沸,改用文火炖1小时至烂熟,加食盐调味。
功效:滋阴养血,化瘀调经。
用法:佐餐随量食用。
小编提醒:贫血的症状,对我们在日常生活中的预防有很大的帮助。贫血的食疗可以帮助改善。贫血的女性,预防贫血非常重要喔。
如果患者症状不是很严重时,只需要局部外用抗生素即可。例如常用的药物有3%过氧化氢溶液等。
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A:孕妇贫血需要检查一下贫血原因,缺铁性贫血可以补充铁剂,加强营养,多吃富含铁的食物,如动物肝脏、菠菜、鱼、肉等。
余晓芳主治医师九江市妇幼保健院
A:治疗贫血可以通过食疗的方法平时多吃一些含铁丰富的食物如韭菜也可以吃一些动物内脏,都可以缓解贫血症状。
陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院
A:再生障碍性贫血或重度贫血则需要输入血红蛋白来迅速缓解症状。并且服用叶酸、硫酸亚铁颗粒等药进行辅助治疗。
张晓乐副主任医师聊城市人民医院
A:月经期间可以喝一些红糖水补血,平时在饮食上可以多吃一些花生,菠菜,红枣,桂圆等食物缓解贫血症状。
陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院