过咸伤肾
肾脏位于人体下部,咸味沉降,会进入肾脏。咸味能补肾,所以肾虚的人多会喜欢吃咸的东西。但喜欢吃咸味的人大都精力不足、性功能低下,或腰部有些问题,而这些都是肾虚的表现。尽管咸味有滋补肾脏的特性,但过咸反而会削弱肾脏的功能。
引发心脏疾病
虽说咸味具有凝缩下降的作用,但凝缩过度就会爆炸并急剧上升。这种情况下急速上升的咸味会进入血液,增加心脏压力,引发高血压、心脏病。
因为味咸能入血,所以血病患者应禁止多食咸味食物。咸味的软坚作用会稀释血液并改善血液循环,对多热引起血稠和血液循环不畅有疗效。但是物极必反,咸味过度则让血脉凝滞不通,阻碍血液循环。所以产后、手术后、事故等造成出血严重的患者应禁食太咸的东西。还有因血液异常导致的高血压、心脏病也不宜多吃咸味食物。
另外,摄入咸味过多的人容易发生骨伤,双腿无力、发麻,还会伤害肺等等疾病。
A:青菜鸡蛋汤,紫菜蛋花汤,豆腐汤,鱼汤,甲鱼汤,鸡汤,榨菜肉丝汤、番茄汤等等都是可以喝的。
武玮主治医师亳州市人民医院
A:建议患者一定要吃少渣易消化的软的食物,以防止食物划破食管粘膜下扩张的静脉丛,蔬菜要切碎避免食用纤维高的根茎类菜,使用嫩的肉丝肉末采用炖煮蒸等方法,不用油炸的食品,宜食发酵的软食如面包发糕馒头消化为好。
司莉莉副主任医师南宁市中医医院
A:孕期由于营养的需要,平时也需要加餐,比如:黄瓜汁150克:青椒肉丝130克、丝瓜鸡蛋汤100克、芹菜拌海米110克、二米饭(稻米和小米)100克。睡前牛奶一袋。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:甲减患者可以适当的吃点含碘量高的食物,比如海带,紫菜,海鲜,但是也不要多吃。
王洪华主治医师中国人民解放军第88医院