【杜仲猪腰】

　　配方：杜仲12克，猪腰1只，葱白3根。

　　制法：先把杜仲加水煎成汤汁备用，猪腰去筋膜，切片，加入葱白和适量水，一起煨制，待猪腰熟时，兑入杜仲汁，加食盐调味。

　　功效：温肾壮阳，强壮筋骨。

　　用法：饮汤吃猪腰。

　　【黄芪鲤鱼饮】

　　配方：生黄芪60克，鲜鲤鱼1尾。

　　制法：将鲤鱼去鳞、腮及内脏与黄芪同煮汤。

　　功效：益气升阳，利湿通窍。

　　用法：饮汤吃鱼肉。

　　【大枣米粥】

　　配方：大枣30克，粳米100克，冰糖适量。

　　制法：将大枣、粳米加水适量，煮至粥成，加入冰糖，搅拌均匀。

　　功效：健脾和胃。

　　用法：空腹食用。

　　【薏米药粥】

　　配方：党参10克，薏米120克，黄芪120克，生姜12克，大枣10克。

　　制法：将党参、黄芪用布包，大枣以冷水泡透，与薏米一起，置锅内，加水适量，用武火煎沸，下拍破的生姜，改用文火煨熬，至薏米熟烂即成。去药包。

　　功效：健脾益气升阳。

　　用法：趁热空腹食粥。

　　【冬瓜薏米汤】

　　配方：冬瓜350克，薏米50克，白糖适量。

　　制法：将冬瓜切成块，与薏米煎汤，用糖调味。

　　功效：清热利湿。

　　用法：以汤代茶饮。

　　【田螺通淋汤】

　　配方：田螺250克，鲜益母草125克，车前子125克。

　　制法：将田螺去尾尖洗净，车前子布包，加水适量，共煮汤。

　　功效：清热利湿，化瘀通淋。

　　用法：代茶饮用。