太静容易孤独 杂乱就会摔跤
5种环境不宜久待
卫生部老年医学研究所原所长高芳堃告诉《生命时报》记者:“老年人的大部分时间都是在社区和家庭中度过,居住环境将直接影响他们的健康。因此居住环境要十分考究,子女要尽量帮助老人避开一些不良环境。”
布置纷杂的环境。不少儿女喜欢给父母的房间布置得满满当当,看着十分温馨与方便。但高芳堃解释说,由于老年人对色彩及环境的快速辨识能力下降,如果长时间处在过于纷杂与色彩丰富的环境中,很容易因意识判断失误而发生跌倒或碰撞的可能。因此老年人的房间布置宜清爽、不杂乱,家居摆设不要过多,卧室里的色彩最好质朴自然。
光线昏暗或刺眼的环境。有的老年人平时在家为了节俭,不到万不得已时不会开灯。对此高芳堃表示,这样的节俭容易给健康埋下隐患。老年人视力下降,不但容易摔伤跌倒,还可能影响到老年人的心理健康,使其产生“灰色心理”。但环境光线过于刺眼也不好,可能让老年人情绪过于兴奋,影响睡眠质量。
过于安静的环境。噪音有害健康,但如果过于安静,尤其是在白天,一点声响都没有,容易使人产生不安全和孤独感。因此,老年人居住的房间不要过大过空,周围要有邻居相伴,家中无人时,不妨打开收音机或电视机。当然,过于刺激躁动的环境也不好,老人尽量不要收看刺激的电视节目。
建筑物密集的环境。越发密集的高楼大厦成为了城市化发展的标志,但是建筑物过于密乱的环境会造成老年人心理上的压抑、不安与烦躁。所以给老人选购房子时,如果可以最好挑选建筑物不太密集的地区。
空气污浊的环境。人群聚集的地方空气很容易变得十分污浊。而老人的呼吸系统较为薄弱,长时间停留在这样的地方会引发过敏或者呼吸类疾病。应尽量少去人群聚集的影剧院、歌舞厅、会场、商场等场所。平时可以在植被较为丰富的公园遛弯。
儿童扁桃体大一般是不可自愈的,需要做治疗,经过有效治疗后,病情是可以得到改善。
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小儿暂时性的营养不良一般不会对身体产生太大的危险,但是如果长期存在营养不良,是会对孩子的身高发育及体重发育等造成影响。
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三个月的新生儿老是吃手,要结合宝宝的其他症状来进行判断是否要处理。
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一岁宝宝拉黑色大便可能是与饮食有关。在饮食上进食过多含铁元素的食物或者进食深颜色的蔬菜引起的。
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A:治疗:根据您的描述暂时观察即可,每隔三个月至六个月复查即可,如果长的快或者超过1公分建议手术切除。
韩鹏飞主治医师潍坊市妇幼保健院
A:如果饮食比较正常,没有什么其他的症状,一般是不要紧的,注意少吃多餐,一次不要吃得太多,不要吃得太杂乱。
张勤良主治医师临沂市人民医院
A:需要注意减少饮食,减轻胃肠负担,一次不要吃得太多,不要吃得太杂乱,如果效果不好可以考虑吃点婴儿健脾散等改善消化。
张勤良主治医师临沂市人民医院
A:针对这样的情况需要及时的进行调理治疗,注意清淡饮食,一次不要吃得太多,不要吃得太杂乱,可以吃点改善消化的药物,例如复方胃蛋白酶散等。
张勤良主治医师临沂市人民医院