秋季气温降低,昼夜温差大,人们容易受风着凉,在家拔拔火罐、祛祛寒气就显得更加频繁。但您可注意到,由于缺少一些专业的指导,而易产生的一些“乌龙事”一点儿不少,弄不好还会造成更大损伤。
乌龙一:拔火罐后要洗澡
拔火罐后马上洗澡,很多爱在浴池洗澡的人常说“火罐和洗澡,一个也少不了”。确实,温热的澡水和温热的火罐,洗完再拔,拔完再洗,想想都舒服。可是这顺序还真要注意,可以洗完澡后拔火罐,但是绝对不能在拔罐之后马上洗澡。
拔火罐后,皮肤是在一种被伤害的状态下,非常的脆弱,这个时候洗澡很容易导致皮肤破损、发炎。而如果是洗冷水澡的话,由于皮肤处于一种毛孔张开的状态,很容易受凉。所以拔火罐后一定不能马上洗澡。
乌龙二:时间越长效果越好
不少人说火罐这一拔最少要半小时,有的人认为拔出水疱来才能体现拔火罐的效果,尤其是一些老人持这样观点的比较多。而拔火罐真的是时间越长越好吗?
拔火罐根据火罐大小、材质、负压的力度各有不同。但是一般以从点上火闪完到起罐不超过十分钟为宜。因为拔火罐的主要原理在于负压而不在于时间,如果说在负压很大的情况下拔罐时间过长直到拔出水疱,这样不但会伤害到皮肤,还可能会引起皮肤感染。
乌龙三:同一位置反复拔
一次不行拔两次,同一个位置,反复地拔,就不信这火罐拔得没效果。大有一种“世上无难症,只怕有心人”的决心,其实,这样做也是不行的。
拔火罐的时候你甚至可以拔满全身,因为这样可以全面治疗,增进治疗效果。可是在一个地方反复的拔,这份治病的执着虽然可圈可点,但是对皮肤来说,红肿、破损……那就得不偿失了。
在家“拔火罐”的正确使用方法
(1)拔火罐选材,要注意选材,中医多用竹筒,如找不到,玻璃瓶、陶瓷杯都可以,只是口一定要厚而光滑,以免火罐口太薄伤及皮肉,底部最好宽大呈半圆形。
(2)拔火罐准备,应该先将罐洗净擦干,再让病人舒适地躺好或坐好,露出要拔罐的部位,然后点火入罐。
(3)拔火罐操作,点火时,一般用一只手持罐,另一只手拿已点着火的探子,操作要迅速,将着火的探子在罐中晃上几晃后撤出,将罐迅速放在要治疗的部位;火还在燃烧时就要将罐口捂紧在患处,不能等火熄,否则太松,不利于吸出湿气,要有罐口紧紧吸在身上的感觉才好。注意不要把罐口边缘烧热以防烫伤。
(4)拔火罐时间,一般拔15—20分钟就可将罐取下,取时不要强行扯罐,不要硬拉和转动,动作要领是一手将罐向一面倾斜,另一手按压皮肤,使空气经缝隙进入罐内,罐子自然就会与皮肤脱开。
(5)拔火罐手法,拔火罐可以采用走罐法。走罐是指在罐子捂上以后,用一只手或两只手抓住罐子,微微上提,推拉罐体在患者的皮肤上移动。可以向一个方向移动,也可以来回移动。这样就可以治疗数个部位。走罐时应注意在欲走罐的部位或罐子口涂抹一些润滑剂,如甘油、石蜡油、刮痧油等,以防止走罐时拉伤皮肤。
特别提醒:
不要到非医疗机构或小摊位拔罐,拔罐过程中皮肤难免会有破损,一些通过血液途径传播的疾病,比如:“乙型肝炎(HBV)、丙型肝炎(HCV)、艾滋病(HIV)、梅毒、疟疾”等疾病未必不能通过这样的途径传播。
象正规的医疗机构会对使用过的火罐进行消毒,但是小摊位没有任何消毒措施,尽管便宜又有些效果,但别捡了芝麻丢了西瓜。
除了止疼药还可以加用针灸治疗、拔罐、火罐、梅花针。也可以用神经阻断的技术,会让局部产生麻木的感觉,疼痛不明显。
2021-09-26 浏览(6221)
激光去眼袋一般一次就能收到很好的效果,手术要点就是去除这些多余的脂肪。一般做一次手术,就能起到很好的效果。
2021-09-17 浏览(1656)
心绞痛的护理第一减轻压力,保持心情愉悦舒畅。第二平时的饮食要非常的规律,适当的清淡、低盐、低脂饮食。第三戒烟限酒。第四适量运动,缓解期恢复的比较好的时候,还可以选择一个适量的适当的运动方式。
2021-01-21 浏览(9376)
...治疗、手术治疗等,非药物治疗包括适当锻炼、针灸、拔火罐、按摩、热敷等。若症状严重,影响患者行动功能时需及时进行手术治疗,且术后需适当做功能锻炼,饮食上清淡为主,避免辛辣、生冷、刺激性食物。
2020-10-06 浏览(6588)
A:您好,在没有明确病因之前先不要拔火罐。如果是肾结石导致的腰疼,拔火罐是没有作用的。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:拔火罐的主要工具就是罐,利用燃气、酒精、抽气等方式,造成局部淤血,从而起到治疗效果。
雷麸尔副主任医师邵阳市中心医院
A:拔火罐后患者要注意加强身体背部的保暖措施,拔火罐会使身体毛孔处在打鼾的状态,受凉容易加重身体的病情。
王朔主任医师内蒙古民族大学附属医院
A:火罐拔了之后要注意时间不能过长。如果出现有水泡,不要去弄破,防止出现感染。另外火罐拔了之后,12小时之内不要洗澡,另外对于水泡破裂处可以选择使用红霉素软膏涂抹,防止细菌感染。
李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院