相信许多选择素食的家长,更应小心注意宝宝是否得到适当的营养,来维持其成长所需,小编给您介绍一种美味营养的素食辅食,帮助宝宝更健康的成长。
核桃风味豆腐
营养成分分析
蛋白质4.3(克)
碳水化合物 0.6(克)
脂质2.9(克)
热量49(卡路里)
材料:盒装豆腐40克、核桃1个
做法:
1.核桃先用烤箱烤熟,待冷却后再加压碎。
2.豆腐先用冷开水洗净,洒上核桃碎末即可食用。
适用年龄:8个月以上的宝宝
对幼儿好处:豆腐绵密的质地,适合刚长牙的宝宝;核桃中富含钙质、蛋白质与单元不饱和脂肪酸,不但能增加豆腐的香味及口感,更提供其生长所需的营养素。
以上推荐的美味营养的素食辅食,您可以根据宝宝的食量,增加减少食材。
母乳喂养会不会导致婴儿贫血需看是否添加了辅食。母乳喂养是非常好的,妈妈应注意自身饮食,乳汁营养丰富才能保证宝宝不贫血。
2021-05-27 浏览(4451)
...般孩子的情况下,家长就要及时的去儿保体检;最后孩子辅食的添加,营养素该添加的时候一定要添加。
2020-12-03 浏览(7188)
...没有鸡蛋过敏史 可以给宝宝适当食用,但是不能作为新辅食给宝宝添加,以免出现过敏反应。
2020-10-28 浏览(2563)
母乳性腹泻是有可能自愈的,不论以哪种食品替代,只要不降低婴儿的营养需要,待婴儿可以添加辅食时,减少母乳或牛乳后腹泻就会逐渐停止,预后良好。
2019-12-13 浏览(7092)
A:补钙的产品可以去药店购买,一般并不需要刻意的吃比较名贵的保健品,可能效果并不会有太大的差别,这么大的孩子是可以吃的。
张勤良主治医师临沂市人民医院
A:添加辅食过早有可能会损伤胃肠道,添加辅食过晚有可能会影响正常的辅食添加,导致营养跟不上。
张勤良主治医师临沂市人民医院
A:建议在断奶前三个月就开始适当的增加辅食,主要是软食流食为主,少食多餐,注意观察宝宝的营养状况。
章雪芹副主任医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:每天给宝宝做腹部按摩,饮食搭配丰富营养均衡,少吃多餐,适当给宝宝服用益生菌,健脾胃的中成药,随时复诊调整治疗方案。
李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院