眼部植物神经,即交感和副交感神经的功能失调,是引起近视眼的病理基础。眼科医生的调查和统计资料证实,造成眼部植物神经功能紊乱的首要因素,是缺乏睡眠时间。因为眼睛实质上是大脑组织的延伸部分,故大脑得不到充分休息就必会影响眼睛的健康。
另外,看电视的时间过长、暗室读书及体质差等也可引起植物神经功能紊乱,但是这些因素比起缺乏睡眠时间所起的作用要小。对于青少年儿童来说,保证充分的睡眠时间和愉快的生活,才是预防近视眼的第一要素。
为了更有效地预防近视眼,中学生应该做到以下三点:
一、每天要保证有8~9小时的睡眠时间。
二、坚持用眼卫生,每天做1~2次眼睛保健操。
三、每天看电视时间不超过1.5小时。
如果做到了以上三点,就能有效地预防近视眼的发生。
新生儿呼吸暂停的检查方法:1、血常规检查。2、影像检查,例如胸部X线、头颅CT、心脏超声等。3、多导睡眠描记。
2024-05-03 浏览(5022)
新生儿呼吸暂停的检查方法:1、血常规检查。2、影像检查,例如胸部X线、头颅CT、心脏超声等。3、多导睡眠描记。
2024-05-03 浏览(6137)
首先需要注意控制儿童的饮食,尽量避免吃得过于油腻,不易消化的食物少吃,容易导致出现胃肠道的疾病、睡眠方面的问题。
2024-03-03 浏览(1270)
小儿夜间多梦原因有很多,有缺钙的原因引起的,可以补充钙和维生素D来进行调理,也是要适当的晒太阳,增加营养.
2024-02-03 浏览(5995)
A:您好,您老公这个是心理压力大等原因导致的神经衰弱症可能性最大,建议您带他去看一下心理医生,同时服用营养神经的药物。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:接触性皮炎的患者需要及时就医,在医生的指导下对症进行治疗,平时一定要多注意休息,保证充足的睡眠时间。
杜晓晖副主任医师秦皇岛市中医医院
A:...化脑细胞药物。患者要注意休息,避免劳累,保证充足的睡眠。第四,如果脑供血不足严重导致脑梗死,那就必须使用抗血小板聚集药物同时配合稳定斑块的药物,与此同时,要控制好血压、血糖和血脂,另外,针灸,理疗,按...
林尧主治医师黄石市中医医院
A:眼袋浮肿的原因有很多,有可能是因为肾功不好导致的,有可能是因为睡眠不足,需要明确诊断。
朱笋副主任医师淮北市人民医院