面部
Step1:将精油滴在手心处,均匀涂抹于面部,以下巴为起点,逐渐向上提拉。
Step2:轻拍面颊处,直至红润。
Step3:额头处从上向下按摩,以达到抚平额头纹的目的。
身体足部
足浴:当长期劳顿,或者不得不长时间在低温的户外之时,不妨在足浴桶中加入5~10滴精油泡脚,让足部经络全面疏通,从而发散到身体之中,解除疲劳的同时,也能缓解女人的衰老。
按摩:在手掌心中滴3滴精油,从上到下轻推自己的身体,然后在膝盖内侧、脚踝、大腿内侧、手臂内侧等部位分别按摩,让全身肌肤的循环都趋于正常,排毒效果更佳,还能提升肌肤温度,让冬日的血液循环畅通无阻。舒压
热敷:在温热的毛巾中,滴入5滴橙花精油,在全身放松之时敷面,此时精油的香气就会通过鼻腔进入大脑中,以达到醒脑、提神,集中精力的作用。
香薰:先将卧室中的窗户打开10分钟,让新鲜空气注入。在关上窗户的同时打开精油灯,滴入10滴橙花精油。10分钟后,卧室的每个角落就会布满精油分子,在其中休息,能达到最佳的减压目的。
新生儿呼吸暂停的检查方法:1、血常规检查。2、影像检查,例如胸部X线、头颅CT、心脏超声等。3、多导睡眠描记。
2024-05-03 浏览(7055)
新生儿呼吸暂停的检查方法:1、血常规检查。2、影像检查,例如胸部X线、头颅CT、心脏超声等。3、多导睡眠描记。
2024-05-03 浏览(3147)
宝宝如果出现消化不良的症状,可以通过以下方法进行调理:
2024-02-18 浏览(8212)
小儿多梦一般是环境因素导致,不需要特殊的治疗。
2024-01-07 浏览(3425)
A:治疗手湿疹,推荐涂抹哈西奈德液或哈西奈德乳膏,一日3~5次,平时一定要加强手部皮肤保护,涂抹护肤霜。
邬美俊主治医师包钢集团第三职工医院
A:可以涂抹抑致皮脂腺分泌的药物,也可以同时口服抗感染的药物,还可以配合使用安全的医用护肤品。
崔琳静副主任医师淮北市人民医院
A:患者必须保持脸部的清洁,避免使用产品不过关的护肤品,少食辛辣刺激的食物,可以涂抹维a酸乳膏等药物进行缓解治疗。
朱笋副主任医师淮北市人民医院
A:冬天减少皮肤痒,最主要的方法是要大量的涂抹护肤霜,得到滋养的皮肤本身就有很强的抗炎抗敏能力,可以减少皮肤瘙痒感,如果仍不能够缓解,可以在护肤品中加入一些抗过敏的药膏。
邬美俊主治医师包钢集团第三职工医院