春季是一年之中最好的季节,春季养肝护肝,应多注意食疗,利用饮食来保护肝脏功能,比乱吃养肝护肝的药物效果要好得多。那么春季养肝吃什么呢?春季养肝的食物有哪些呢?鸭血是常吃的食物,为什么说吃鸭血可以养肝呢?
鸭血养肝的吃法:
鸭血的营养价值很高,含有丰富的蛋白质、多种微量元素,如铁、铜、钙等。《本草便读》记载:鸭血专功解毒,但须热饮方解。鸭血性平,营养丰富,可养肝血,治贫血,也可用于防止消化道肿瘤。是保肝补血的最佳食品之一。 可取鸭血100克,鲫鱼100克,大米100克,一同煮粥服食,可养肝血,还可治疗贫血。
但是值得警惕的是,现在市面上不一定能买到真正的“红豆腐”,一旦买到搀假的,那后果必然对健康不利。一些不法商家用猪血、牛血加甲醛制作成假鸭血豆腐!
下面小编教大家几招辨别真假鸭血的方法:
1.瞧颜色。真鸭血呈暗红色,比起猪血颜色要暗;假鸭血则一般呈咖啡色。
2.看外观。真鸭血弹性较好;假鸭血掰开以后里面有蜂窝状气孔。
3.品口感。真鸭血细腻、嫩滑、有香味;假鸭血吃起来没有什么味道,而且比较韧,跟吃果冻似的。另外,购买鸭血应尽量去可信赖的大超市选购。
小编提醒:养肝护肝食疗更有效,大家平时要注意好保健。
对于轻微的中耳炎是可以通过自身免疫能力来恢复的。但是如果自身免疫能力较弱时,可能需要药物辅助才能够有治愈的可能。
2024-04-13 浏览(9949)
小孩子出现屁股红的情况很多见,可以通过下述方式进行缓解。
2024-04-06 浏览(8613)
首先可以勤洗宝宝屁股,每次宝宝小便后,最好用温水清洗宝宝的臀部,并用干净的棉布擦干,涂防护膏。
2024-04-06 浏览(9013)
如果孩子大于6岁,尿床症状每月发生一次以上,持续三个月以上就可以诊断为遗尿症。
2024-03-24 浏览(3590)
A:春季掉头发一天不超过100根是正常的情况,在春季的时候有的人还会出现头发干燥的情况。
刘静副主任医师淮北市人民医院
A:儿童春季很可能是因为长时间的紫外线照射所造成的,也可能是出现了内分泌功能紊乱的情况。
刘静副主任医师淮北市人民医院
A:春季掉头发要观察一下掉头发的多少,每天掉头发在100根左右是正常的情况,在平时要多按摩一下头皮。
刘静副主任医师淮北市人民医院
A:每年都这样最好先查一下过敏原,看看身体对什么东西过敏,还有就是到了春季身上抹点润肤霜,缓解干燥症状。
孙晓龙主治医师沈阳市中西医结合医院