1、睡眠姿势不好,如长时间仰卧,使被子压在脚面,或长时间俯卧,使脚面抵在床铺上,迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态,引起肌肉“被动挛缩”。小腿抽筋发作时该怎么办呢?根据不同的原因采取下列不同的对策,可以很快解除痉挛而止痛。
2、老年妇女雌激素下降,骨质疏松,都会使血钙水平过低,肌肉应激性增加,而常发生痉挛。
3、疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积,均可引起肌肉痉挛。如走路或运动时间过长,使下肢过度疲劳或休息睡眠不足,都可使乳酸堆积;睡眠休息过多过长,血液循环减慢,使二氧化碳堆积等。
4、外界环境的寒冷刺激,如冬季夜里室温较低,睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。
糖尿病抽筋首先要明确抽筋的原因,最常见的有两个原因第一就是由于糖尿病的神经病变引起,要积极严格控制高血糖并保持血糖稳定。
2021-04-02 浏览(6117)
...,贫血,也可能会伴有低钙血症的相关症状,表现出腿脚抽筋,肌肉痉挛等情况。
2020-11-18 浏览(9418)
...而慢性肾功能衰竭主要表现为恶心呕吐、皮肤瘙痒、腿脚抽筋、腰痛,腰膝酸软,甚至会出现水肿等症状。
2020-11-18 浏览(7443)
...,对足底的压力也会增大。最后,孕妇缺钙也会出现腿部抽筋、腿部疼痛、脚底板疼痛等情况。
2020-10-27 浏览(1531)
A:所以出现脚趾抽筋情况以后,平时一定要多注意保暖,避免受凉,避免足部过度受力的活动,里以免导致抽筋症状的加重,抽筋症状明显时可以行足部烫洗,多吃一点高钙高蛋白的食物,以及口服活血通络的药物来促进抽筋症状...
王富主治医师济南市中西医结合医院
A:腿抽筋多数可以进行局部的热敷按摩进行缓解。如果患者是缺钙造成的抽筋,平时就需要多吃一些补钙的食物。
梁天舒主治医师佳木斯大学第二附属医院
A:所以出现屁股右侧抽筋以后,可以行热敷,理疗,针灸来快速的缓解抽筋的症状。也可以口服非甾体类抗炎药物,配合肌肉松弛剂治疗,对于抽筋症状的减轻也有很好的帮助。
王富主治医师济南市中西医结合医院
A:腿抽筋最好多补充一些钙质,一定要注意做好保暖工作,受凉也会导致腿抽筋,多进行按摩和热敷。
程斌主治医师济南市中西医结合医院