落枕了谁来给你妙手回春
2009-05-30 10:01 来源:99健康网
落枕可以用吹风机对着胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处的“风池穴”、第7颈椎棘突下凹陷中“大椎穴”等吹热
风，并配合局部按摩，按摩部位主要针对颈部肌肉紧绷僵硬部位，各部位大约3～5分钟。就可以缓解落枕的症状了。
在穿鞋前，用吹风机向鞋内吹，不但可以让鞋子穿起来更舒适，还有杀霉菌、预防脚癣的功效。
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鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
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曹军副主任医师日照市中医医院
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