良好的口腔卫生习惯对于消除口气很重要。比如饭后漱口,每天认真刷牙2次以上,定期做口腔检查和洗牙,尽早发现及治疗牙齿疾病。
中医认为,如果口气恶浊,类似于大便的臭气,就可能与胃肠湿热症有关,同时身体还表现出舌苔黄腻,牙龈肿痛,便秘,脸上长痘痘,面赤身热,喜欢冷饮;而工作压力大,经常熬夜,吃辛辣食物等又会助长内火的产生。
因此应该清胃火,同时保证睡眠,劳逸结合。胃火盛的人若想搞定口气问题,需要饮食清淡,避免吃生冷、刺激性、不易消化、油腻的食物。
另外吃饭时要细嚼慢咽,多喝水,多吃芹菜、苹果、柑橘等粗纤维蔬果。
一不良生活习惯或者饮食习惯,可以及时戒掉不良的生活饮食习惯,多咀嚼口香糖或者含薄荷糖,能很快很好的消除口腔异味。
2020-10-05 浏览(6773)
口臭患者可以通过保持良好的口腔卫生习惯或者进行医学治疗来去除口臭,也可以通过吃一些食物来消除口腔异味。
2020-10-05 浏览(3030)
生活饮食习惯导致的口臭。主要是由于患者吃了带有强烈异味的食物,例如洋葱、大蒜等,此种情况可以通过多咀嚼口香糖、喝茶或者含薄荷糖等,帮助患者很快消除口腔异味。
2020-10-04 浏览(4155)
首先要注意控制自己的情绪,因为不良的情绪会刺激肝脏,会加重肝火旺盛的情况。其次就是在饮食上,应该避免吃一些比较容易上火的食物。还要注意调整自己的生活习惯和作息。
2020-08-16 浏览(5224)
A:建议患者日常生活中应当注意口腔卫生,学会科学的刷牙方法,养成良好的刷牙习惯。
刘京津副主任医师信阳市中心医院
A:建议患者平时保持低盐低脂饮食,忌肥甘厚腻,不要熬夜,按时作息,休作有时。
范彦夫主任医师佳木斯大学第二附属医院
A:在治疗口臭期间,不要吃硫化合物含量较多的食物,如胡萝卜、洋葱等食物,在治疗当天不要刷牙。
雷麸尔副主任医师邵阳市中心医院
A:口腔疾病是造成80%~85%口臭的原因。牙周感染、口腔溃疡、牙周脓肿、疱疹性牙龈炎、龋齿、牙齿不齐、牙齿残根、残冠、不良修复体、牙髓炎等等都可以引起口臭。此外,胃肠道疾病也是口臭的常见病因。先处理舌炎,看看对...
张国梁副主任医师佳木斯大学第二附属医院